Vaovao - Inona avy ireo tombontsoa ara-pahasalamana azo avy amin'ny fitrandrahana ravina Ginkgo Biloba?

I. Fampidirana

Inona avy ireo tombontsoa ara-pahasalamana azo avy amin'ny vovoka ginkgo biloba extract (1)

Fitrandrahana ravina Ginkgo biloba, avy amin'ny hazo Ginkgo biloba mendri-kaja, dia lohahevitra mahaliana eo amin'ny fitsaboana nentim-paharazana sy ny farmakolojia maoderina. Ity fanafody tranainy ity, izay efa an'arivony taona maro no niandohany, dia manolotra tombontsoa ara-pahasalamana maro izay mbola hazavaina amin'ny alalan'ny fandinihana ara-tsiansa. Ny fahatakarana ny tsipirian'ny fiantraikan'ny ginkgo biloba eo amin'ny fahasalamana dia tena ilaina ho an'ireo izay mikatsaka ny hampiasa ny fahafahany manasitrana.

Inona no nanaovana azy?
Nahita singa mihoatra ny 40 tao amin'ny ginkgo ny mpahay siansa. Roa ihany no heverina fa miasa ho fanafody: flavonoids sy terpenoids. Ny flavonoids dia antioksidan avy amin'ny zavamaniry. Ny fanadihadiana natao tany amin'ny laboratoara sy tany amin'ny biby dia naneho fa ny flavonoids dia miaro ny ozatra, ny hozatry ny fo, ny lalan-dra ary ny maso amin'ny fahasimbana. Ny terpenoids (toy ny ginkgolides) dia manatsara ny fikorianan'ny ra amin'ny alàlan'ny fanitarana ny lalan-dra sy ny fampihenana ny firaiketan'ny platelets.

Famaritana ny zavamaniry
Ny Ginkgo biloba no karazana hazo tranainy indrindra velona. Ny hazo tokana dia afaka miaina hatramin'ny 1.000 taona ary mitombo hatramin'ny 120 metatra ny haavony. Manana sampana fohy izy io miaraka amin'ny ravina miendrika mpankafy ary voankazo tsy azo hanina izay maimbo ratsy. Ny voankazo dia manana voa ao anatiny, izay mety ho misy poizina. Ny Ginkgo dia hazo mafy orina ary indraindray ambolena eny amin'ny arabe an-tanàn-dehibe any Etazonia. Miova loko mamirapiratra ny raviny amin'ny fararano.
Na dia efa an'arivony taona aza no nampiasan'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny anana sinoa ny ravina sy ny voany ginkgo, ny fikarohana maoderina dia nifantoka tamin'ny fitrandrahana Ginkgo biloba manara-penitra (GBE) vita amin'ny ravina maitso maina. Ity fitrandrahana manara-penitra ity dia mifantoka be ary toa mitsabo tsara kokoa ny olana ara-pahasalamana (indrindra ny olana amin'ny fivezivezen'ny ra) noho ny ravina tsy manara-penitra fotsiny.

Inona avy ireo tombontsoa ara-pahasalamana azo avy amin'ny fitrandrahana ravina Ginkgo Biloba?

Fampiasana sy famantarana ara-pitsaboana

Mifototra amin'ny fanadihadiana natao tany amin'ny laboratoara, biby ary olona, ny ginkgo dia ampiasaina amin'ireto manaraka ireto:

Dementia sy aretin'i Alzheimer
Ampiasaina betsaka any Eoropa hitsaboana ny dementia ny Ginkgo. Tamin'ny voalohany, nihevitra ny dokotera fa nanampy izany satria manatsara ny fikorianan'ny ra mankany amin'ny atidoha. Ankehitriny, ny fikarohana dia manambara fa mety hiaro ny sela nerveo izay simba amin'ny aretin'i Alzheimer izany. Fikarohana maromaro no mampiseho fa ny ginkgo dia misy fiantraikany tsara amin'ny fitadidiana sy ny fisainana amin'ny olona voan'ny aretin'i Alzheimer na dementia vascular.

Ny fanadihadiana dia manambara fa ny ginkgo dia mety hanampy ny olona voan'ny aretin'i Alzheimer:

Manatsara ny fisainana, ny fianarana ary ny fitadidiana (asa ara-tsaina)
Mora kokoa aminao ny manao ireo asa andavanandro
Hatsarao ny fitondran-tena ara-tsosialy
Vitsy kokoa ny fahatsapana fahaketrahana
Fikarohana maromaro no nahita fa mety hiasa tsara toy ny fanafody sasany ampiasaina amin'ny aretin'i Alzheimer ny ginkgo mba hampihemotra ny soritr'aretin'ny dementia. Tsy mbola nosedraina tamin'ny fanafody rehetra voalaza hitsaboana ny aretin'i Alzheimer izy io.

Tamin'ny taona 2008, fanadihadiana natao tsara natao tamin'ny zokiolona maherin'ny 3.000 no nahita fa tsy tsara kokoa noho ny placebo ny ginkgo amin'ny fisorohana ny dementia na ny aretin'i Alzheimer.

Claudication mihelina
Satria manatsara ny fikorianan'ny ra ny ginkgo, dia nodinihina tamin'ny olona voan'ny claudication intermittent, na fanaintainana vokatry ny fihenan'ny fikorianan'ny ra mankany amin'ny tongotra. Sarotra amin'ny olona voan'ny claudication intermittent ny mandeha tsy mahatsapa fanaintainana mafy. Ny fanadihadiana natao tamin'ny fanadihadiana 8 dia naneho fa ny olona mihinana ginkgo dia mirona handeha 34 metatra lavitra kokoa noho ireo mihinana placebo. Raha ny marina, ny ginkgo dia hita fa miasa toy ny fanafody voasoratra amin'ny fanatsarana ny halaviran-tongotra tsy misy fanaintainana. Na izany aza, ny fanazaran-tena mandeha an-tongotra tsy tapaka dia miasa tsara kokoa noho ny ginkgo amin'ny fanatsarana ny halaviran-tongotra.

fanahiana
Nahita ny fanadihadiana mialoha iray fa mety hanampy amin'ny fanamaivanana ny tebiteby ny fangaro manokana avy amin'ny ginkgo antsoina hoe EGB 761. Ireo olona manana fikorontanan'ny tebiteby ankapobeny sy fikorontanan'ny fampifanarahana izay naka ity fangaro manokana ity dia tsy dia nahitana soritr'aretin'ny tebiteby firy raha oharina amin'ireo izay naka placebo.

areti-maso glaucome
Fikarohana kely iray no nahita fa ireo olona voan'ny glaucome izay nihinana ginkgo 120 mg isan'andro nandritra ny 8 herinandro dia nihatsara ny fahitany.

Fahatsiarovana sy fisainana
Lazaina betsaka ho "an-javamaniry ho an'ny atidoha" ny Ginkgo. Misy fanadihadiana mampiseho fa manampy amin'ny fanatsarana ny fitadidiana amin'ny olona voan'ny dementia izy io. Tsy mazava loatra raha manampy amin'ny fitadidiana amin'ny olona salama izay manana fahaverezan'ny fitadidiana ara-dalàna mifandraika amin'ny fahanterana ny ginkgo. Ny fanadihadiana sasany dia nahita tombony kely, raha ny fanadihadiana hafa kosa tsy nahita vokatra. Ny fanadihadiana sasany dia nahita fa ny ginkgo dia manampy amin'ny fanatsarana ny fitadidiana sy ny fisainana amin'ny tanora sy ny olona salama antonontonony. Ary ny fanadihadiana mialoha dia milaza fa mety ilaina amin'ny fitsaboana ny Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) izany. Ny fatra mahomby indrindra dia toa 240 mg isan'andro. Matetika ny Ginkgo dia ampiana amin'ny bara sakafo, zava-pisotro malefaka, ary smoothie voankazo mba hampitomboana ny fitadidiana sy hanatsarana ny fahaiza-misaina, na dia mety tsy manampy aza izany fatra kely izany.

Fahasimban'ny maso
Ny flavonoids hita ao amin'ny ginkgo dia mety hanampy amin'ny fampitsaharana na fampihenana ny olana sasany amin'ny retina, ny tapany aoriana amin'ny maso. Ny fahasimban'ny makula, izay matetika antsoina hoe fahasimban'ny makula mifandraika amin'ny fahanterana na AMD, dia aretin'ny maso izay misy fiantraikany amin'ny retina. Ny AMD no antony voalohany mahatonga ny fahajambana any Etazonia, izay aretina manimba ny maso izay miharatsy rehefa mandeha ny fotoana. Misy fanadihadiana milaza fa ny ginkgo dia mety hanampy amin'ny fitazonana ny fahitana ho an'ireo manana AMD.

Syndrome mialoha ny fadimbolana (PMS)
Fikarohana roa izay somary sarotra ny fatrany no nahita fa nanampy tamin'ny fampihenana ny soritr'aretin'ny PMS ny ginkgo. Ireo vehivavy tao amin'ny fanadihadiana dia naka nalaina manokana avy amin'ny ginkgo nanomboka tamin'ny andro faha-16 amin'ny tsingerin'ny fadimbolany ary nijanona tsy naka izany intsony taorian'ny andro faha-5 amin'ny tsingeriny manaraka, avy eo dia naka izany indray tamin'ny andro faha-16.

Ny trangan-javatra Raynaud
Nahita ny fanadihadiana iray natao tsara fa vitsy kokoa ny soritr'aretin'ireo olona voan'ny aretin'i Raynaud izay nihinana ginkgo nandritra ny 10 herinandro raha oharina amin'ireo izay nihinana placebo. Ilaina ny fanadihadiana bebe kokoa.

Fatrany sy Fitantanana

Miovaova arakaraka ny filàn'ny tsirairay sy ny olana ara-pahasalamana resahina ny fatra atolotra hahazoana ireo tombontsoa ara-pahasalamana azo avy amin'ny fitrandrahana ravina ginkgo biloba. Misy amin'ny endrika isan-karazany izy io, anisan'izany ny kapsily, takelaka, ary fitrandrahana ranoka, izay samy manolotra fomba fiasa manokana amin'ny famenoana.
Taratasy azo alaina
Nalaina araka ny fenitra misy flavonoida 24 ka hatramin'ny 32% (fantatra ihany koa amin'ny hoe flavone glycosides na heterosides) ary terpenoida 6 ka hatramin'ny 12% (triterpene lactones)
Kapsula
takela-bato
Fitrandrahana ranoka (tinctures, fitrandrahana ranoka, ary glycerites)
Ravina maina ho an'ny dite

Ahoana no fomba handraisana azy?

Ho an'ny ankizy: Tsy tokony homena ginkgo ny ankizy.

Olon-dehibe:

Olana amin'ny fitadidiana sy ny aretin'i Alzheimer: Maro ny fanadihadiana nampiasa 120 ka hatramin'ny 240 mg isan'andro tamin'ny fatra nozaraina, namboarina mba ahitana 24 ka hatramin'ny 32% flavone glycosides (flavonoids na heterosides) ary 6 ka hatramin'ny 12% triterpene lactones (terpenoids).

Claudication intermittent: Nampiasa 120 ka hatramin'ny 240 mg isan'andro ny fanadihadiana.

Mety haharitra 4 ka hatramin'ny 6 herinandro vao hahita ny vokatry ny ginkgo. Anontanio ny dokoteranao mba hanampy anao hahita ny fatra mety.

Fisorohana

Ny fampiasana anana dia fomba efa hatry ny ela mba hampatanjaka ny vatana sy hitsaboana aretina. Na izany aza, ny anana dia mety hiteraka voka-dratsy ary mifandray amin'ny anana, fanampin-tsakafo, na fanafody hafa. Noho izany antony izany, dia tokony horaisina amim-pitandremana ny anana, eo ambany fanaraha-mason'ny mpitsabo mahay amin'ny sehatry ny fitsaboana botanika.

Mazàna ny Ginkgo dia tsy dia misy voka-dratsiny loatra. Amin'ny tranga vitsivitsy, misy olona mitatitra aretin'andoha, aretin'andoha, fihetseham-po amin'ny hoditra ary fanina.

Nisy tatitra momba ny rà mandriaka anatiny amin'ny olona mihinana ginkgo. Tsy mazava raha vokatry ny ginkgo ny rà mandriaka na antony hafa, toy ny fitambaran'ny ginkgo sy fanafody manalefaka ny ra. Anontanio ny dokoteranao alohan'ny handraisana ginkgo raha mihinana fanafody manalefaka ny ra koa ianao.

Atsaharo ny fihinanana ginkgo 1 ka hatramin'ny 2 herinandro mialoha ny fandidiana na ny fitsaboana nify noho ny mety hisian'ny rà mandriaka. Ampahafantaro foana ny dokotera na ny mpitsabo nify fa mihinana ginkgo ianao.

Tsy tokony hihinana ginkgo ny olona voan'ny androbe, satria mety hiteraka androbe izany.

Tsy tokony hihinana ginkgo ny vehivavy bevohoka sy mampinono.

Tokony hanontany amin'ny dokoterany ireo olona voan'ny diabeta alohan'ny hihinanana ginkgo.

AZA mihinana voankazo na voa avy amin'ny Ginkgo biloba.

Fifandraisana mety hitranga

Mety hifanerasera amin'ny fanafody azo avy amin'ny dokotera sy tsy misy dokotera ny Ginkgo. Raha mihinana ireto fanafody manaraka ireto ianao dia tsy tokony hampiasa ginkgo raha tsy miresaka amin'ny dokotera aloha.

Fanafody vakivaky ny aty: Ny Ginkgo dia mety hifanerasera amin'ny fanafody izay karakarain'ny aty. Satria fanafody maro no vakivaky ny aty, raha mihinana fanafody misy prescription ianao dia anontanio amin'ny dokotera alohan'ny handraisanao ginkgo.

Fanafody fanalana androbe (anticonvulsant): Mety hanelingelina ny fahombiazan'ny fanafody fanalana androbe ny fatra be loatra amin'ny ginkgo. Anisan'ireo fanafody ireo ny carbamazepine (Tegretol) sy ny asidra valproika (Depakote).

Fanafody mampitony: Ny fihinanana ginkgo miaraka amin'ny karazana fanafody mampitony antsoina hoe selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) dia mety hampitombo ny mety hisian'ny serotonin syndrome, aretina mety hahafaty. Ankoatra izany, ny ginkgo dia mety hampitombo ny voka-tsoa tsara sy ratsy ateraky ny fanafody mampitony fantatra amin'ny anarana hoe MAOIs, toy ny phenelzine (Nardil).Ireo SSRI dia ahitana:

Citalopram (Celexa)
Escitalopram (Lexapro)
Fluoxetine (Prozac)
Fluvoxamine (Luvox)
Paroxetine (Paxil)
Sertraline (Zoloft)
Fanafody ho an'ny tosidrà ambony: Mety hampidina ny tosidrà ny Ginkgo, ka ny fihinanana azy miaraka amin'ny fanafody ho an'ny tosidrà dia mety hampidina ny tosidrà ho ambany loatra. Nisy tatitra momba ny fifandraisan'ny ginkgo sy ny nifedipine (Procardia), izay mpanakana ny fantsona kalsioma ampiasaina amin'ny tosidrà sy ny olana amin'ny fitempon'ny fo.

Fanafody manalefaka ny ra: Mety hampitombo ny mety hisian'ny rà mandriaka ny ginkgo, indrindra raha mihinana fanafody manalefaka ny ra ianao, toy ny warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix), ary aspirine.

Alprazolam (Xanax): Mety hampihena ny fahombiazan'ny Xanax ny ginkgo, ary hanelingelina ny fahombiazan'ny fanafody hafa raisina hitsaboana ny tebiteby.

Ibuprofen (Advil, Motrin): Tahaka ny ginkgo, ny fanafody tsy steroidal anti-inflammatoire (NSAID) ibuprofen dia mampitombo ihany koa ny mety hisian'ny rà mandriaka. Voalaza fa misy rà mandriaka ao amin'ny atidoha rehefa mampiasa vokatra ginkgo sy ibuprofen.

Fanafody mampidina siramamy ao amin'ny ra: Mety hampiakatra na hampidina ny tahan'ny insuline sy ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra ny Ginkgo. Raha voan'ny diabeta ianao dia tsy tokony hampiasa ginkgo raha tsy miresaka amin'ny dokotera aloha.

Silosporina: Mety hanampy amin'ny fiarovana ny selan'ny vatana ny Ginkgo biloba mandritra ny fitsaboana amin'ny fanafody cyclosporine, izay mampihena ny hery fiarovana.

Diuretika tiazida (pilina misy rano): Misy tatitra iray momba ny olona iray izay naka diuretika tiazida sy ginkgo izay nahazo tosidra ambony. Raha maka diuretika tiazida ianao dia anontanio amin'ny dokotera alohan'ny handraisanao ginkgo.

Trazodone: Misy tatitra iray momba ny zokiolona iray voan'ny aretin'i Alzheimer izay niditra tao anatin'ny koma rehefa avy nihinana ginkgo sy trazodone (Desyrel), fanafody mampitony ny fahaketrahana.