I. Fampidirana
Sava lalana
Ny holatra manenika liona, izay fantatra amin'ny maha-avaicium Erinaceus, dia nandinika tsara tao amin'ny vondrom-piarahamonina sy fahasalamana tsara sy ny fahasalamany. Rehefa maro ny olona dia mahita ireo hevi-dehibe izay mahaliana ny fanamafisana ity taom-piarahamonina mahaliana ity ho amin'ny fandaharam-potoanan'ny isan'andro isan'andro, ny fangatahana fomba mahasoa sy mahafinaritra mba handany azy. Ao amin'ity lahatsoratra ity, hanao fanadihadiana vitsivitsy sy matsiro mivantana isika izay mahatonga azy ho tsotraManenona ny manenona ny liona organikana hericium erinaceus manala ny vovony amin'ny sakafonao.
Alohan'ny handehanantsika amin'ny formulas, andao isika haka minitra iray mba hahatakarana ny antony nahatonga ny renin'i Lion dia lasa fanampin-tsakafo tsara tokoa. Ity holatra manokana ity, miaraka amin'ny endrika tsy azo tanterahina dia mitovitovy amin'ny manenona liona, dia nampiasaina tamin'ny fanafody sinoa mahazatra nandritra ny taonjato maro. Ny fanadihadiana maoderina dia nanomboka nanavaka ny mety ho tombontsoa mety hitranga, nanisa ny asa kognitif, ny fahasalamana, ary ny fahasalamany amin'ny ankapobeny.
Rehefa mifidy ny fanesorana ny liona dia zava-dehibe ny hisafidianana vokatra avo lenta, organika avo lenta mba hahazoana antoka fa mahazo ny tombony feno ianao raha tsy misy additika na voaloto tsy ilaina. Ny fanesorana ny liona organika liona sy ny hericium erinaceus dia safidy tsara ho an'ireo izay mitady hampiditra ity holatra mahery ity ao anaty sakafony.
Manentana ny reni-by Morning Elixir
Atombohy amin'ny tongotra ankavanana ny andronao miaraka amin'ity fisotroana maraina ity izay mampifangaro ny toetran'ny kognitifing amin'ny renin'i Lion.
Ingrients:
♠ 1 kaopy rano mafana
♠ 1 sotrokely sotrokely sotrokely
♠ 1 sotrokely tantely
♠ 1/2 voasarimakirana, izay tsara
♠ 1/4 sotrokely turmeric
♠ Ny pinch amin'ny dipoavatra mainty
Torolàlana:
♠ ao anaty mug, mitambatra rano mafana aryManenona ny manenona ny liona organikavovony. Mitsoka mandra-pahafatin'ny vovony tanteraka.
♠ Ampio ny tantely raw, ranom-boasary, turmeric, ary dipoavatra mainty.
♠ Mix ary mankafy ny elixir maraina anao mandritra ny hafanana.
Ity zava-pisotro velively ity dia tsy manome tombony azo avy amin'ny Mene Cognitif ihany fa manome vitaminina C Fotamin Cogn ihany koa avy amin'ny voasarimakirana sy ny toetran'ny anti-inflammative an'ny turmerika. Ny dipoavatra mainty dia manatsara ny fitazonana ny fitazonana mavitrika ao Turmeric, Curcumin, ka mahatonga an'io fanafody io ho an'ny asa fitahirizana ny asa soa.
Otrikaretina an-tsambo
Ho an'ireo izay te-hisakafo maraina be kokoa na snack mamelombelona, ity liona manene smoothie ity liona ity dia feno sakafo sy tsiro.
Ingrients:
♠ 1 Frozen Banana
♠ 1/2 kaopy ny blueberry be
♠ 1/2 kaopy voankazo tsy voaroy
♠ 1 sotrokely almond dibera
♠ 1 sotrokely ernium erinaceus extract vovony
♠ 1 scoop vanilla protein powder (tsy voatery)
♠ Toppings: Almonds slic, chia ambioka, voankazo vaovao, voankazo voanio
Torolàlana:
♠ Ao anaty blender, mitambatra ny akondro mangatsiaka, blueberry, ronono almond, almond am-bary,Hericium erinaceus manala vovokaary ny vovony proteinina (raha mampiasa).
♠ mifangaro mandra-malamalama sy malama, manampy ronono almond raha ilaina mba hahatratrarana tsy miovaova.
♠ Arotsaho ao anaty vilia ny smoothie.
♠ Top misy amandy slike, chia ambioka, voankazo vaovao ary floconut flocon.
Ity vilia smoothie ity dia tsy mahaliana fotsiny fa ny fifangaroana mandanjalanja amin'ny gliosida sy ny tavy salama ary ny proteinina. Ny fampidirana ny orona Erinaceus dia manome ny fanentanana ara-pahasalamana fanampiny raha tsy manova ny mombamomba ny tsirony.
Savory Lion's Mane Umami
Ho an'ny safidy mampionona sy mamelona dia andramo ity ron-kena umami umami ity dia voatarika miaraka amin'ny fanonganana ny liona. Tonga lafatra amin'ny andro mangatsiaka kokoa na rehefa mila pick-me-me-up ianao.
Ingrients:
♠ 4 kaopy legioma na holatra
♠ 1 sotro ny sotrokely misy ny liona manenona
♠ 1 sotro tamari na soja saosy
♠ 1 sotrokely voahosotra ginger vaovao
♠ 1 Clove tongolo gasy, minced
♠ 1 scallion, manify manify
♠ Sheet 1 sheete Seaweed, tapaka amin'ny sombintsombiny kely
♠ Safidy: holatra voasarona, cubes tofu, na mofomamy voahosotra
Torolàlana:
♠ Ao anaty lovia antonony, ento ny simim-bolo ho an'ny malefaka amin'ny hafanana antonony.
♠ whisk ao amin'ny vovo-dronono organika liona organika mandra-pahalany tanteraka.
♠ Ampio ny saosy Tamari na Soy saosy, ny ginger, ary ny tongolo gasy mined. Simmer mandritra ny 5 minitra.
♠ Raha mampiasa fitaovana fanampiny toy ny holatra na tofu, ampio izy ireo izao ary mahandro mandra-mafana.
♠ Esory amin'ny hafanana ary arotsaho ny lovia.
♠ mirongo amin'ny sombin-tsofina sy lamba lamba.
Ity ron-kena umami umami-manankarena ity dia tsy matsiro fotsiny fa manome fomba mampionona ihany koa hampidirana ny renin'i Lion. Ny fampifangaroana ny renin'i Lion miaraka amin'ny akora savory hafa dia mamorona mombamomba ny tsiro mahafa-po tokoa raha toa ka manohana ny fiasa kognitif.
Ampidiro ny manina manenona organika lionaHericium erinaceus manala vovokaao anaty sakafonao dia tsy mila sarotra. Ireo fomba tsotra ireo dia mampiseho fa mora ity holatra mahasoa ity dia azo ampiana amin'ny lovia sy zava-pisotro isan-karazany. Na tianao ny maraina elixir, ny smoothie smoothie smoothie, na ny lasopy masiaka, misy ny fomba manenona liona mba hifanaraka amin'ny safidinao.
Toy ny fanampian'ireo sakafo mahasalama, dia ilaina ny manome loha-pampana ny fanesorana ny reninao amin'ny mpamatsy malaza. Mitadiava vokatra voajanahary, kalitao avo lenta izay notsapaina ho an'ny fahadiovana sy ny fahantrana. Izany dia miantoka fa azonao ny tombontsoa ambony indrindra amin'ny reninao manenona.
Famaranana
Amin'ny fandinihana ireo fomba fiasa ireo sy ny fitadiavana fomba famoronana mba hampiasana ny fanoratana ny liona organika na ny hericium Erineceus, ianao dia manao dingana mavitrika hanohanana ny fahasalamanao sy ny fahasalamanao. Raha mbola manohy manambara ny tombontsoa mety hitranga amin'ity holatra mahavariana ity, dia afaka manantena ny hahita fomba bebe kokoa isika hampiditra izany amin'ny fiainantsika andavan'andro.
Raha mahaliana anao ny mianatra bebe kokoa momba ny fitrandrahana botanika avo lenta, ao anatin'izanyManenona ny manenona ny liona organikaary ny vokatra holatra hafa, aza misalasala manatratra anay amin'nygrace@biowaycn.com. Ny ekipantsika manampahaizana dia vonona hatrany hanome anao fampahalalana momba ny fitrandrahana botanika be dia be ary ny fomba ahafahany mampiditra ao anaty fahasalamanao sy ny fahasalamanao.
References
1 Mori, K., Inatomi, S., Ouchi, K., Azumi, Y., & Tuchida, T. (2009). Fanatsarana ny vokatry ny holatra YamaBushitake (Hericium Erinaceus) amin'ny fahalemem-panahy malefaka: fitsapana ara-pahasalamana roa mifehy roa-jamba. Fikarohana phtotherapy, 23 (3), 367-372.
2 Lai, PL, NAIDU, M., Sabaratnam, V., Wong, KH, David, rp, kuppusamy, ur, ... & malek, sna (2013). Ny fananan'ny Neurotrophic ny holatra mavokely amin'ny liona, hericium erinaceus (BasidioMycetes avo kokoa) avy any Malezia. Gazety iraisam-pirenena momba ny holatra fanafody, 15 (6).
3 Friedman, M. (2015). Chemistry, nutrition, and health-promoting properties of Hericium erinaceus (lion's mane) mushroom fruiting bodies and mycelia and their bioactive compounds. Journal of simika fambolena sy sakafo, 63 (32), 7108-7123.
4 Spelman, K., Sutherland, E., & Bagade, A. (2017). Hetsika ara-dalàna amin'ny renin'i Lion (Hericium Erinaceus). Journal of Restaritive Medicine, 6 (1), 19-26.
Mifandraisa aminay
Fahasoavana fahasoavana (mpitantana marketing)grace@biowaycn.com
Carl Cheng (CEO / BOSS)ceo@biowaycn.com
Tranonkala:www.biowaynutrition.com
Paositra: Dec-26-2024
