Misy poizina amin'ny aty ve ny vovoka hibiscus?

Inona avy ireo tombontsoa azo avy amin'ny vovoka fitrandrahana hibiscus biolojika?

Nahasarika ny sain'ny olona ny vovoka nalaina avy amin'ny hibiscus noho ireo tombontsoa maro azo avy amin'ny fahasalamana. Ity fanampin-tsakafo voajanahary ity, izay avy amin'ny fakany amin'ny zavamaniry Hibiscus sabdariffa, dia manankarena amin'ny akora bioactive izay mandray anjara amin'ny toetrany ara-pahasalamana.

Ny iray amin'ireo tombontsoa lehibe azo avy amin'ny vovoka nalaina avy amin'ny hibiscus organika dia ny fahafahany manohana ny fahasalaman'ny fo sy ny lalan-dra. Ny fanadihadiana dia naneho fa ny fihinanana dite na nalaina avy amin'ny hibiscus tsy tapaka dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny tosidra amin'ny olona manana fiakaran'ny tosidrà antonony na malemy. Io fiantraikany io dia vokatry ny fisian'ny anthocyanins sy polyphenols hafa, izay manana fananana vasodilatory ary mety hanampy amin'ny fanatsarana ny fiasan'ny endothelial.

Ankoatra izany, ny vovoka nalaina avy amin'ny hibiscus dia fantatra amin'ny votoatin'ny antioxidant avo lenta ao aminy. Ny antioxidants dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fiarovana ny vatana amin'ny adin-tsaina oksidativa sy ny fahasimban'ny radika afaka, izay mifandray amin'ny aretina mitaiza isan-karazany sy ny fizotran'ny fahanterana. Ny antioxidants hita ao amin'ny hibiscus, anisan'izany ny flavonoids sy vitamin C, dia mety hanampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana sy hampiroborobo ny fahasalaman'ny sela amin'ny ankapobeny.

Tombony iray hafa mety ho azo avy amin'ny vovoka nalaina avy amin'ny hibiscus biolojika ny fahafahany manohana ny fitantanana ny lanja. Misy fanadihadiana milaza fa ny nalaina avy amin'ny hibiscus dia mety hanampy amin'ny fanakanana ny fidiran'ny gliosida sy ny tavy, izay mety hitarika amin'ny fampihenana ny fihinanana kaloria sy ny fanaraha-maso ny lanja tsara kokoa. Ankoatra izany, ny hibiscus dia naseho fa manana fiantraikany diuretika malefaka, izay mety hanampy amin'ny fampihenana ny lanjan'ny rano vetivety.

Nodinihina ihany koa ny mety ho fiantraikan'ny vovoka nalaina avy amin'ny hibiscus amin'ny fivontosana. Ny fivontosana mitaiza dia mifandray amin'ny olana ara-pahasalamana maro, anisan'izany ny aretin'ny tonon-taolana, diabeta, ary karazana homamiadana sasany. Ny polyphenols hita ao amin'ny hibiscus dia mety hanampy amin'ny fandrindrana ny fihetsiky ny vatana amin'ny fivontosana, ka mety hanome fiarovana amin'ny aretina mifandraika amin'ny fivontosana.

 

Ahoana no fiantraikan'ny vovoka hibiscus amin'ny fiasan'ny aty?

Ny fifandraisana misy eo amin'ny vovoka hibiscus sy ny fiasan'ny aty dia lohahevitra iray mbola iadian-kevitra sy karohina eo anivon'ny vondrom-piarahamonina siantifika. Na dia misy aza ny fanadihadiana sasany milaza fa mety hisy tombony ho an'ny fahasalaman'ny aty, ny hafa kosa dia mampiahiahy momba ny voka-dratsy mety hitranga. Mba hahatakarana ny fiantraikan'ny vovoka hibiscus amin'ny fiasan'ny aty, dia zava-dehibe ny mandinika ny porofo misy sy mandinika ireo anton-javatra samihafa mifandraika amin'izany.

Voalohany indrindra, zava-dehibe ny manamarika fa ny aty dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fanodinana sy ny metabolisman'ny akora miditra ao amin'ny vatana, anisan'izany ny fanampin-tsakafo avy amin'ny anana toy ny vovoka hibiscus. Ny asan'ny aty voalohany dia ny manivana ny ra avy amin'ny lalan-kanina alohan'ny hivezivezeny any amin'ny vatana hafa, manala ireo zavatra simika manimba sy manadio ny vatana. Ny akora rehetra mifandray amin'ny aty dia mety hisy fiantraikany amin'ny asany, na tsara na ratsy.

Misy fikarohana milaza fa mety manana toetra miaro ny aty amin'ny fahasimbana ny fitrandrahana hibiscus, midika izany fa mety hanampy amin'ny fiarovana ny aty amin'ny fahasimbana. Nahita ny fanadihadiana navoaka tao amin'ny Journal of Ethnopharmacology fa naneho fiantraikany miaro amin'ny fahasimban'ny aty vokatry ny acetaminophen amin'ny voalavo ny fitrandrahana hibiscus. Nolazain'ireo mpikaroka fa noho ny toetra antioxidant an'ny hibiscus io fiantraikany miaro io, izay mety hanampy amin'ny fanafoanana ireo radika afaka manimba sy mampihena ny adin-tsaina oksidativa ao amin'ny sela aty.

Ankoatra izany, ny hibiscus dia naseho fa manana toetra manohitra ny fivontosana, izay mety hahasoa ny fahasalaman'ny aty. Ny fivontosana mitaiza dia fantatra fa anisan'ny antony mahatonga ny fahasimban'ny aty sy ny aretina isan-karazany amin'ny aty. Amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fivontosana, ny hibiscus dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny sasany amin'ireo dingana manimba izay mety hiteraka tsy fahatomombanan'ny aty.

Na izany aza, zava-dehibe ny mandinika fa ny fiantraikan'ny hibiscus amin'ny fiasan'ny aty dia mety miovaova arakaraka ny anton-javatra toy ny fatra, ny faharetan'ny fampiasana ary ny toe-pahasalaman'ny tsirairay. Nisy fanadihadiana sasany naneho ahiahy momba ny mety ho voka-dratsy mety hitranga amin'ny aty, indrindra rehefa lanina be loatra na maharitra ela ny hibiscus.

Nahitana fanadihadiana navoaka tao amin'ny Journal of Medicinal Food fa na dia azo antoka aza ny fihinanana dite hibiscus amin'ny antonony amin'ny ankapobeny, ny fatra be loatra na ny fampiasana azy maharitra dia mety hitarika fiovana eo amin'ny haavon'ny anzima ao amin'ny aty. Ny anzima ao amin'ny aty avo dia mety ho famantarana ny adin-tsaina na fahasimban'ny aty, na dia zava-dehibe aza ny manamarika fa ny fiovaovan'ny anzima ao amin'ny aty vetivety dia tsy voatery ho famantarana ny fahavoazana maharitra.

Ankoatra izany, ny hibiscus dia misy akora izay mety hifanerasera amin'ny fanafody sasany izay afangaron'ny aty. Ohatra, ny hibiscus dia naseho fa mety hifanerasera amin'ny fanafody diabeta chlorpropamide, izay mety hisy fiantraikany amin'ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra. Izany dia manamafy ny maha-zava-dehibe ny fifampidinihana amin'ny mpitsabo alohan'ny hampiasana vovoka hibiscus, indrindra ho an'ireo olona mihinana fanafody na efa manana olana amin'ny aty.

Tsara homarihina ihany koa fa ny kalitao sy ny fahadiovan'ny vovoka hibiscus dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny fiantraikany amin'ny fiasan'ny aty. Ny vovoka nalaina avy amin'ny hibiscus biolojika, izay tsy misy fanafody famonoana bibikely sy loto hafa, dia mety tsy dia hampiditra akora mety hanimba ny aty. Na izany aza, na dia ny vokatra biolojika aza dia tokony hampiasaina amim-pahendrena sy araka ny torolàlana sahaza.

 

Afaka manimba ny aty ve ny vovoka hibiscus amin'ny fatra be loatra?

Ny fanontaniana hoe mety hanimba ny aty ve ny vovoka hibiscus rehefa lanina amin'ny fatra be dia be dia tena zava-dehibe ho an'ny mpanjifa sy ny matihanina amin'ny fahasalamana. Na dia heverina ho azo antoka aza ny hibiscus rehefa ampiasaina amin'ny antonony, dia mitombo ny ahiahy momba ny mety ho fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny aty rehefa lanina amin'ny fatra be loatra na mandritra ny fotoana maharitra.

Mba hamaliana ity fanontaniana ity dia zava-dehibe ny mandinika ny porofo ara-tsiansa misy ary mahatakatra ireo anton-javatra mety hiteraka fahasimban'ny aty. Maro ireo fanadihadiana no nanadihady ny fiantraikan'ny fihinanana hibiscus amin'ny fatra be loatra amin'ny fiasan'ny aty, ary samy hafa ny vokatra azo.

Nisy fanadihadiana iray navoaka tao amin'ny Journal of Ethnopharmacology nandinika ny fiantraikan'ny fitrandrahana hibiscus amin'ny fatra avo lenta amin'ny voalavo. Hitan'ireo mpikaroka fa na dia mampiseho fiantraikany miaro ny aty aza ny fatra antonony amin'ny fitrandrahana hibiscus, ny fatra avo dia avo dia mitarika famantarana ny fihenjanana amin'ny aty, anisan'izany ny fiakaran'ny anzima aty sy ny fiovan'ny histolojika ao amin'ny sela ao amin'ny aty. Izany dia manondro fa mety hisy fetrany izay mihoatra ny tombontsoa azo avy amin'ny hibiscus raha oharina amin'ny loza mety haterak'izany amin'ny fahasalaman'ny aty.

Nisy fanadihadiana iray hafa, navoaka tao amin'ny gazety Food and Chemical Toxicology, nanadihady ny vokatry ny fihinanana fatra avo lenta amin'ny fitrandrahana hibiscus amin'ny voalavo. Nahita fiovana teo amin'ny haavon'ny anzima ao amin'ny aty sy fiovana kely teo amin'ny sela ao amin'ny atin'ny voalavo izay nahazo fatra avo lenta tamin'ny fitrandrahana hibiscus nandritra ny fotoana maharitra ireo mpikaroka. Na dia tsy manondro fahasimbana mafy amin'ny aty aza ireo fiovana ireo, dia mampiakatra ny ahiahy momba ny mety ho fiantraikany maharitra amin'ny fihinanana hibiscus amin'ny fatra avo lenta amin'ny fahasalaman'ny aty.

Tsara homarihina fa natao tamin'ny biby ireo fanadihadiana ireo, ary mety tsy hisy fiantraikany mivantana amin'ny fiziolojian'olombelona ny vokany. Na izany aza, dia manasongadina ny filàna fitandremana izy ireo rehefa mandinika ny fampiasana vovoka hibiscus amin'ny fatra avo lenta na maharitra.

Amin'ny olombelona, ​​mahalana ny tatitra momba ny ratra amin'ny aty mifandraika amin'ny fihinanana hibiscus saingy efa voarakitra an-tsoratra. Ohatra, ny tatitra momba ny tranga navoaka tao amin'ny Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics dia nanoritsoritra marary iray izay voan'ny ratra mafy tamin'ny aty rehefa avy nihinana dite hibiscus be dia be isan'andro nandritra ny herinandro maromaro. Na dia mahalana aza ny tranga toy izany, dia manamafy ny maha-zava-dehibe ny fandanjalanjana ny fihinanana hibiscus.

Mety mifandray amin'ny firafitry ny phytochemicals ao aminy ny mety ho fahasimban'ny aty vokatry ny fatra be loatra amin'ny vovoka hibiscus. Ahitana singa bioactive isan-karazany ny Hibiscus, anisan'izany ny asidra organika, anthocyanins, ary polyphenols hafa. Na dia tompon'andraikitra amin'ny tombontsoa ara-pahasalamana maro azo avy amin'ny hibiscus aza ireo singa ireo, dia mety hifanerasera amin'ny anzima aty ihany koa izy ireo ary mety hisy fiantraikany amin'ny fiasan'ny aty rehefa laniana be loatra.

 

Famaranana

Ho famaranana, ny fanontaniana hoe "Mampidi-doza ho an'ny aty ve ny vovoka hibiscus?" dia tsy misy valiny tsotra hoe eny na tsia. Sarotra ny fifandraisana misy eo amin'ny vovoka hibiscus sy ny fahasalaman'ny aty ary miankina amin'ny anton-javatra maro, anisan'izany ny fatra, ny faharetan'ny fampiasana, ny fahasalaman'ny tsirairay, ary ny kalitaon'ny vokatra. Na dia toa azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona aza ny fihinanana vovoka fitrandrahana hibiscus biolojika amin'ny antonony ary mety hitondra soa ho an'ny fahasalaman'ny aty aza, ny fatra be loatra na ny fampiasana maharitra dia mety hiteraka adin-tsaina na fahasimban'ny aty amin'ny tranga sasany.

Ny tombontsoa mety ho azo avy amin'ny vovoka hibiscus, toy ny toetrany antioxidant sy anti-inflammatoire, dia mahatonga azy io ho fanampin-tsakafo manintona ho an'ny maro. Na izany aza, ireo tombontsoa ireo dia tsy maintsy lanjaina amin'ny mety ho loza mety hitranga, indrindra raha ny momba ny fahasalaman'ny aty. Toy ny amin'ny fanampin-tsakafo anana rehetra, dia zava-dehibe ny mitandrina amin'ny fampiasana vovoka hibiscus ary eo ambany fitarihan'ny matihanina amin'ny fahasalamana.

Ny Bioway Organic dia manolo-tena hampiasa vola amin'ny fikarohana sy fampandrosoana mba hanatsarana hatrany ny fizotran'ny fitrandrahana, ka miteraka fitrandrahana zavamaniry maoderina sy mahomby izay mifanaraka amin'ny filàn'ny mpanjifa miovaova. Mifantoka amin'ny fanamboarana manokana, ny orinasa dia manolotra vahaolana namboarina manokana amin'ny alàlan'ny fanamboarana fitrandrahana zavamaniry mba hamenoana ny filàn'ny mpanjifa manokana, amin'ny famahana ny filàna sy ny fampiharana miavaka. Mifantoka amin'ny fanarahana ny lalàna, ny Bioway Organic dia mitazona fenitra sy fanamarinana henjana mba hahazoana antoka fa ny fitrandrahana zavamaniry dia mifanaraka amin'ny fepetra takiana amin'ny kalitao sy ny fiarovana amin'ny indostria isan-karazany. Manam-pahaizana manokana amin'ny vokatra biolojika miaraka amin'ny mari-pankasitrahana BRC, ORGANIC, ary ISO9001-2019, ny orinasa dia miavaka amin'ny maha-mpanamboatra vovoka nalaina avy amin'ny hibiscus organika matihaninaAmporisihina ireo liana hifandray amin'ny Mpitantana ny Varotra Grace HU amin'ny alalan'nygrace@biowaycn.comna tsidiho ny tranonkalanay ao amin'ny www.biowaynutrition.com raha mila fanazavana fanampiny sy fahafahana hiara-hiasa.

 

Referansa:

1. Da-Costa-Rocha, I., Bonnlaender, B., Sievers, H., Pischel, I., & Heinrich, M. (2014). Hibiscus sabdariffa L.–Famerenana momba ny phytochemical sy pharmacological. Food Chemistry, 165, 424-443.

2. Hopkins, AL, Lamm, MG, Funk, JL, & Ritenbaugh, C. (2013). Hibiscus sabdariffa L. amin'ny fitsaboana ny fiakaran'ny tosidrà sy ny hyperlipidemia: Famerenana feno ny fanadihadiana natao tamin'ny biby sy ny olombelona. Fitoterapia, 85, 84-94.

3. Olaleye, MT (2007). Ny poizina ao amin'ny sela sy ny fiasan'ny bakteria amin'ny fitrandrahana metanolika avy amin'ny Hibiscus sabdariffa. Gazetin'ny Fikarohana momba ny Zavamaniry Fanafody, 1(1), 009-013.

4. Peng, CH, Chyau, CC, Chan, KC, Chan, TH, Wang, CJ, & Huang, CN (2011). Ny fitrandrahana polyphenolika Hibiscus sabdariffa dia manakana ny hyperglycemia, ny hyperlipidemia, ary ny glycation-oxidative stress sady manatsara ny fanoherana ny insuline. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 59(18), 9901-9909.

5. Sáyago-Ayerdi, SG, Arranz, S., Serrano, J., & Goñi, I. (2007). Ny votoatin'ny fibre ao amin'ny sakafo sy ny singa antioxidant mifandraika amin'izany ao amin'ny zava-pisotro misy voninkazo Roselle (Hibiscus sabdariffa L.). Gazetin'ny Simia momba ny Fambolena sy ny Sakafo, 55(19), 7886-7890.

6. Tseng, TH, Kao, ES, Chu, CY, Chou, FP, Lin Wu, HW, & Wang, CJ (1997). Fiarovana azo avy amin'ny fitrandrahana voninkazo maina avy amin'ny Hibiscus sabdariffa L. amin'ny fihenjanana oksidativa ao amin'ny hepatocytes voalohany amin'ny voalavo. Food and Chemical Toxicology, 35(12), 1159-1164.

7. Usoh, IF, Akpan, EJ, Etim, EO, & Farombi, EO (2005). Ny fiantraikan'ny fitrandrahana voninkazo maina avy amin'ny Hibiscus sabdariffa L. amin'ny fihenjanana oksidativa vokatry ny sodium arsenite amin'ny voalavo. Pakistan Journal of Nutrition, 4(3), 135-141.

8. Yang, MY, Peng, CH, Chan, KC, Yang, YS, Huang, CN, & Wang, CJ (2010). Ny fiantraikan'ny polyphenols Hibiscus sabdariffa amin'ny fampihenana ny lipida amin'ny alàlan'ny fanakanana ny lipogenesis sy ny fampiroboroboana ny fanadiovana ny lipida ao amin'ny aty. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 58(2), 850-859.

9. Fakeye, TO, Pal, A., Bawankule, DU, & Khanuja, SP (2008). Fiantraikany amin'ny hery fiarovana amin'ny fitrandrahana ny Hibiscus sabdariffa L. (Fianakaviana Malvaceae) amin'ny totozy modely. Phytotherapy Research, 22(5), 664-668.

10. Carvajal-Zarrabal, O., Hayward-Jones, PM, Orta-Flores, Z., Nolasco-Hipólito, C., Barradas-Dermitz, DM, Aguilar-Uscanga, MG, & Pedroza-Hernández, MF (2009). Fiantraikan'ny fitrandrahana etanôl avy amin'ny Hibiscus sabdariffa L. amin'ny fidiran'ny tavy sy ny fanariana azy, ary ny fiantraikan'ny lanjan'ny vatana amin'ny voalavo. Gazetin'ny Biomedicine sy Biotechnology, 2009.