Mahasoa ny fahasalamana amin'ny fahasalamana ve i Allicin?

I. Fampidirana

I. Fampidirana

Ny andraikitry ny sakafo mahasalama amin'ny fitazonana ny fahasalamana tsara indrindra dia tsy azo jerena. Ny iray tombo-kase mahery iray izay nahitana ny saina ho an'ny tombontsoa mety ho an'ny Cardiovascularallicin. Ato amin'ity lahatsoratra ity, izahay dia miditra amin'ny fananana sy ny tombontsoan'ny Allicin ho an'ny fahasalamana. Allicin dia fitambaran-tantely biaktivive hita ao anaty tongolo lay, fantatra amin'ny fofona sy tsirony miavaka. Voatsangana rehefa potika na potika ny tongolo-bary, mamoaka ny solika solifara antsoina hoe Alliinase izay manao ny fiovan'ny alliin amin'ny alliin hatrany Allicin. Ny fahasalaman'ny fo dia zava-dehibe amin'ny fahasalamana amin'ny ankapobeny, satria ny fo dia ivon'ny fandehanana ra sy ny otrikaina manerana ny vatana. Ny fitazonana ny fo mahasalama dia mety hampihena ny loza ateraky ny aretim-po amin'ny aretim-po toy ny famelezana am-po sy ny kapoka, ny fanaovana azy ho tena ilaina ny mandinika ny mety ho fanafody voajanahary toa an'i Allicin.

II. Inona ny allicin?

Famaritana sy loharano

Allicin dia fitambaran'ny solifara izay mampiseho ny fananana antimicrobial sy antioxidant. Ankoatra ny tongolo gasy, ny allicin dia azo jerena ao amin'ny mpikambana hafa ao amin'ny fianakaviana Allium, anisan'izany ny tongolobe, ny loaka ary ny sela.

Tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny Allicin

Ny tombontsoa ara-pahasalamana momba ny allicin dia manitatra lavitra lavitra noho ny fananana antimicrobial tsara. Io fitambaran-tena mahatalanjona io dia ny resaka fikarohana be dia be, izay manambara tombony betsaka amin'ny tombony ara-batana izay afaka manatsara ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Ny iray amin'ireo toetra manery indrindra ao amin'ny Allicin dia ny fahaiza-manao antioxidant. Antioxidants dia zava-dehibe amin'ny fikomiana maimaimpoana - molekiola tsy miorina ary mety hiteraka fahasimbana amin'ny setroka, ka mitondra fahasimbana amin'ny sela ary mandray anjara amin'ny fampandrosoana ny aretina mitaiza. Amin'ny alàlan'ny fanesoana ireo sampana manimba ireo, ny Allicin dia manampy amin'ny fiarovana ny vatana amin'ny fahasimbana amin'ny oxidative, ka hampiroborobo ny tsy fivadihana sela sy ny halavany.

Ankoatry ny fahamalinana antioxidant, allicin dia mampiseho fiantraikany manohitra ny tsy fahampian-tsakafo. Ny fivontosana mitabataba dia azo ekena ho toy ny precursor amin'ny olana ara-pahasalamana isan-karazany, ao anatin'izany ny aretim-po, diabeta ary ny kansera sasany. Ny fahaizan'i Allicin hanova lalan-drà dia afaka manampy amin'ny fanalefahana io loza io. Amin'ny alàlan'ny fanentanana ny famokarana cytokines sy ny angovo, dia mety hampihena ny fipoahan'ny vatana manerana ny vatana ny allikin, mamolavola tontolo iainana mahasalama.

Ankoatr'izay, ny Allicin dia naseho fa hanana fananana mampihena ny lipid, izay mahasoa indrindra amin'ny fahasalaman'ny aretin-tsaina. Ny haavon'ny haavon'ny lipoprotein lipetrôma ambany (LDL) sy ny triglycerides dia zava-doza manan-danja amin'ny aretim-po. Ny fikarohana dia nanondro fa afaka manampy ny haavon'ny kolesterola ny allicin ary hanatsarana ny havana amin'ny HDL (avo lipoprotein) mankany amin'ny kolesterola LDL. Ity fiantraikany maoderina ity dia zava-dehibe amin'ny fitazonana ny rafi-pandaminana ara-pahasalamana mahasalama ary mampihena ny risika atherclerosis, toe-javatra iray izay mampiavaka ny fananganana ny tavy ao anaty arteries.

Ny natiora Multifacted Islicin dia miitatra amin'ny toerany mety hitranga amin'ny famolavolana ny tosi-dra. Ny hypertension, na ny tosidra avo, dia antony iray mampidi-doza ny aretim-po sy ny fahatapahan-dra. Ny fandinihana dia nanaporofo fa afaka manosika ny vasodilation i Allicin, ny dingana izay vakan-dra sy ny fanitarana ny lalan-dra, ary ny fanatsarana ny ra dia miharatsy sy mampihena ny tosidra. Ity fiantraikany ity dia tena mahasoa ho an'ny olona tsirairay amin'ny hypertension, satria mety hiteraka fanatsarana lehibe ao amin'ny fahasalamana Cardiovascular.

Ankoatr'izay, ny allicin dia mety hanana anjara toerana amin'ny metabolism glucose, ary mahatonga azy ho mpiara-miasa sarobidy ho an'ny olona voan'ny diabeta na ireo tandindomin-doza ny hamolavola ny toe-javatra. Ny fikarohana dia nanoro hevitra fa ny allicin dia afaka manatsara ny fahatsapana insulin ary manatsara ny fifehezana glycemika, ka izany dia manampy amin'ny fitantanana ny haavon'ny siramamy. Tena zava-dehibe tokoa izany, satria ny siramamy tsy voafehy dia mety hiteraka fitarainana, anisan'izany ny olana momba ny Cardiovascular.

Ny voka-dratsin'i Cumulat an'i Allicin momba ny fihenjanana, ny fivontosana, ny mombamomba ny lipid, ny tosidra, ary ny metabolisme praiminisitra ary ny metabolisma glucose dia manasongadina ny mety ho tanjony amin'ny fahasalamana. Amin'ny maha-fambolena voajanahary miaraka amin'ny tantaram-pahalalana manankarena amin'ny fitsaboana nentim-paharazana, ny Allicin dia manolotra safidy fanerena ho an'ireo izay mikatsaka ny hanatsara ny fahasalamany sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Ny fampidirana azy amin'ny sakafo voalanjalanja, eo anilan'ny safidy ara-pahasalamana hafa dia mety hanome fiantraikany syngistic fiantraikany izay manentana ny halavany sy ny maha-zava-dehibe.

III. Allicin sy ny fahasalamana

Mekanika momba ny hetsika

Ny mekanika izay misy fiatraikany Allicin dia manintona sy maro samihafa ny fahasalamana. Allicin dia mampiroborobo ny vasodilation, manitatra ny lalan-dra hanatsarana ny fikorianan-dra sy ny tosidra. Ity voka-javatra ity dia azo atao an-tsoratra voalohany amin'ny alàlan'ny famoahana an'i Nitro oxide, izay miala sasatra sela malefaka amin'ny rindrin'ny lalan-drà. Amin'ny alàlan'ny fanatsarana ny fikorianan-dra, ny allicin dia tsy manery ny tosidra fotsiny fa miantoka koa ny taova lehibe sy otrikaina ampy.
Ankoatr'izay, ny Allicin dia mety hanakana ny fitambaran'ny takelaka, zava-dehibe amin'ny fisorohana ny thrombosis - zava-doza mampidi-doza lehibe ho an'ny aretim-po sy kapoka. Amin'ny alàlan'ny fanelingelenana amin'ny fampahavitrihana takelaka, ny Allicin dia manampy amin'ny fitazonana ny rà malefaka, mampihena ny risika amin'ny fananganana clot. Ny fananana anthrombic fananana dia mahasoa indrindra ho an'ireo tandindomin-doza amin'ny fisehoan-javatra.
Ankoatr'izay, ny fananana antioxidant allicin dia manana anjara toerana lehibe amin'ny ady amin'ny adin-javatra oxidative, mpandray anjara amin'ny aretim-po. Allicin dia maneso ny radikaly maimaimpoana, miaro sela endothelial - ny sela milatsaka lalan-drà - avy amin'ny fahasimbana amin'ny oxidative. Io vokatra miaro io dia ilaina amin'ny fitazonana ny fiasa endothelial, tsikera ho an'ny fahasalamana any Cardiovascular.

Fianarana sy fikarohana fikarohana

Ny fandalinana maro dia nanasongadina ny tombontsoa azo avy amin'ny Cardiovascular an'i Allicin, hanohanana ny fampidirana azy amin'ny paikady ara-pahasalamana. Ohatra, ny meta-famakafakana dia nanambara fa ny fanatsarana ny tongolo gasy, manankarena ao Allicin, dia mampihena ny tosidra amin'ny marary hypertensive. Ny fitantanana ny tosidra dia ny lakile ao amin'ny fisorohana ny aretim-paritany.
Ny fandinihana iray hafa dia naneho ny fahaizan'i Allicin hampihena ny kolesterola sy ny haavon'ny triglyceride, mampihena ny loza ateraky ny atheresclerosis. Ny kolesterola avo dia antony iray mampidi-doza ho an'ny fananganana takelaka amin'ny arterie, ka mitondra olana amin'ny fo. Amin'ny fanatsarana ny mombamomba ny lipid, allicin dia mandray anjara amin'ny rafi-pitondran-tena mahasalama mahasalama.
Ankoatr'izay, ny fikarohana dia manondro Allicin dia afaka manatsara ny fiasan'ny endothelial. Ny fitrandrahana tongolo gasy dia hita hanatsarana ny vasodilation endothelial, izay manome soso-kevitra ny allicin dia afaka mamerina ny fiasa vascular mahazatra amin'ireo izay manana fahasalamana ara-pahasalamana. Ireo valiny ireo dia manantitrantitra ny anjara asan'ny Allicin ny asa ara-pahasalamana.

Mety hahazo tombony amin'ny fahasalamana

Allicin dia manolotra tombony maro ho an'ny fahasalamana ara-pahasalamana, ao anatin'izany ny mombamomba ny lipid, mihena ny tosidra, ary ny fiasa endothelial. Ny fahaizany mampihena ny kolesterola LDL sy ny triglycerides raha ny fampitomboana ny Colesterola HDL dia mampihena ny loza ateraky ny atherolscleros sy ny zava-mitranga amin'ny cardiovascular.
Ny fananana anti-inflammated allicin dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny fanaintainan'ny fambolena, mpandray anjara malaza amin'ny aretim-po. Amin'ny alàlan'ny fanondroana ireo marika mampivarahontsana ao amin'ny vatana, ny allicin dia mety hanalefaka ny risika ny toe-javatra toy ny aretin'ny aretin-tsaina sy ny tsy fahombiazan'ny fo.
Ho fehiny, ny fiantraikany maro amin'ny fiakaran'ny tosidra, ny propid, ny profil Araka ny nandroso ny fikarohana, ny allicin dia mety ho lasa vato fehizoro amin'ny paikady ara-pitsaboana izay mikendry ny hampiroboroboana ny fahasalamana.

IV. Ny voka-dratsy sy ny vokatry ny allicin

Azo atao ny mifanentana amin'ny fanafody

Raha ny allicin amin'ny ankapobeny dia heverina ho azo antoka rehefa lany amin'ny endrika sakafo, dia ilaina ny fitandremana rehefa avy amin'ny famatsiana na endrika mifantoka amin'ny allicin. Ireo fiomanana mifantoka ireto dia afaka mifanerasera amin'ny fanafody isan-karazany, indrindra ny anticoagulants na ny fihinam-dra toy ny warfarin sy aspirinina. Allicin dia mety hampitombo ny vokatr'ireo fanafody ireo, ny fampitomboana ny rà mandriaka. Ity fifaneraserana ity dia tena mahaliana ny fandidiana na ireo voan'ny aretin-drà.
Ankoatr'izay, ny allicin dia mety hisy fiantraikany amin'ny metabolism amin'ny zava-mahadomelina izay nokarakarain'ny aty. Izy io dia mety hisy fiantraikany amin'ny asan'ny Cytochrome P450 Enzymes, izay manana anjara toerana lehibe amin'ny metabolism zava-mahadomelina. Ity fanovana ity dia mety hiteraka fahaizana mitombo na mampihena ny fahombiazan'ny fanafody, arakaraka ny zava-mahadomelina manokana. Noho izany, dia tsara ny manatona mpamatsy ara-pahasalamana alohan'ny hampidirana ny famenan-tsofina Allicin ao amin'ny regimen anao, indrindra fa raha manao fanafody fanafody ianao na manana toe-pahasalamana.

Ny voka-dratsin'ny fanjifana allicin

Ao amin'ny olona sasany, ny fatra avo amin'ny allicin dia mety hitarika olana goastrointes, ao anatin'izany ny fo, na ny fihoaram-pefy. Ireo voka-dratsy ireo dia mety hambara manokana amin'ireo izay mora tohina ny tongolo gasy na solifara misy. Mandritra ny fanjifana antonony an-tsakafo Allicin dia milefitra amin'ny ankapobeny, ny fihinanana tafahoatra, ny fihoaram-pefy be loatra - indrindra amin'ny endrika fanampiny - dia afaka manitatra ireo soritr'aretina ireo.
Ankoatr'izay, ny fofona mahery vaika mifandraika amin'i Allicin dia mety hanala ny sasany, ka hitarika amin'ny tsy fahatomombanana ara-tsosialy na mahamenatra. Ity fofona ity dia vokatry ny fiasa voajanahary amin'ny allicin ary afaka miondrika amin'ny fofonaina sy hoditra, izay mety hanakana ny olona tsy handany tongolo tsy tapaka na hanina tsy tapaka.
Zava-dehibe ny manatona ny fanjifana allicin miaraka amin'ny fanetren-tena sy ny fahafantarana ny ambaratonga tsirairay. Manomboka amin'ny habetsahana kely ary mitombo tsikelikely ny fidirana an-tsitrapo dia afaka manampy ny fanalefahana ny vokatra mety hitranga. Ho an'ireo izay mahatsapa fihetseham-po ratsy, dia mety hahasoa ny manatona matihanina ara-pahasalamana horesahina ny loharanom-baovao hafa momba ny Allicin na fanitsiana ny sakafo hafa.
Raha fintinina, raha ny Allicin dia manome tombony maro momba ny fahasalamana, tena ilaina ny mitadidy ny fifaneraserana mety hitranga amin'ny fanafody sy ny mety hisian'ny lafiny. Amin'ny alàlan'ny fitandremana sy ny fitadiavana fitarihana matihanina, ny olona tsirairay dia afaka mampiditra allicin amin'ny sakafony ary mankafy ny tombony amin'ny kardio tsy misy dikany.

 

V. Ahoana ny hampidirana allicin ho sakafo

Foods avo any Allicin

Mba hampitomboana ny tombotsoan'i Allicin, asio tongolo, tongolobe, leeks ary sombin-tsofina amin'ny sakafonao isan'andro. Ireo sakafo ireo dia tsy manome allicin ihany ireo fa ny soka-bato mahasoa hafa ihany koa izay manohana ny fahasalamana am-po sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.

Torohevitra mahandro sy fanomanana

Mba hampitomboana ny votoatin'ny allicin amin'ny tongolo gasy, hanorotoro na hanorotoro azy ary avelao hipetraka mandritra ny minitra vitsivitsy alohan'ny fahandroana. Ny tongolo gasy amin'ny hafanana amin'ny hafanana ambany noho ny faharetana fohy dia afaka mitahiry allicin bebe kokoa, miantoka anao fa ianao no mahazo betsaka indrindra amin'ity fitambaran-javatra mahasoa ity.

Famaranana

Ho fehiny, ny Allicin dia mampiseho fampanantenana ho toy ny fitaovana voajanahary misy tombony azo amin'ny fahasalamana. Amin'ny alàlan'ny fampidirana ny sakafo manankarena Allicin Allicin ao amin'ny sakafonao ary manaraka ny tolo-kevitra miorina amin'ny porofo, azonao atao ny manohana ny fahasalamanao amin'ny karazan-javaboarinao ary mampihena ny mety hisian'ny olana mifandraika amin'ny fo.
Mikaroka bebe kokoa amin'ny mekanika manokana momba ny allicin amin'ny fahasalamana ara-pahasalamana, ny fatra tsara indrindra, ary ny fiantraikany maharitra dia ilaina mba hanalalaka ny fahatakarantsika an'io fitambaran-javatra mahaliana io. Ny famotopotorana dia nanohy ny fanadihadiana momba ny andraikitr'i Allicin amin'ny fitazonana ny fahasalamana amin'ny fo dia mety hiteraka paikady fisorohana sy fitsaboana vaovao ho an'ny aretina am-po.

Mifandraisa aminay

Fahasoavana fahasoavana (mpitantana marketing)grace@biowaycn.com

Carl Cheng (CEO / BOSS)ceo@biowaycn.com

Tranonkala:www.biowaynutrition.com


Paositra: Oct-30-2024
x