Spirulina sy chlorella dia roa amin'ireo vovo-tsakafo maitso malaza indrindra eny an-tsena ankehitriny. Izy ireo dia alga be otrikaina izay manome tombontsoa ara-pahasalamana marobe, saingy manana fahasamihafana lehibe izy ireo. Raha ny spirulina dia tian'ny tontolon'ny sakafo ara-pahasalamana nandritra ny am-polony taona maro, ny chlorella dia nisarika ny saina tato anatin'ny taona vitsivitsy, indrindra amin'ny endriny organika. Ity lahatsoratra bilaogy ity dia handalina ny fampitahana ireo hery maitso roa ireo, miaraka amin'ny fifantohana manokanavovoka chlorella organika sy ny toetra mampiavaka azy.
Inona ny fahasamihafana lehibe misy eo amin'ny spirulina sy ny vovo-drongony chlorella?
Rehefa mampitaha spirulina sy vovobony chlorella organika dia ilaina ny mahatakatra ny toetra mampiavaka azy, ny mombamomba ny sakafo ary ny tombontsoa mety ho an'ny fahasalamana. Samy microalgae efa nohanina nandritra ny taonjato maro izy ireo, saingy samy hafa amin'ny lafiny manan-danja maro.
Origin and Structure:
Spirulina dia karazana cyanobacteria, antsoina matetika hoe algoma manga-maitso, izay maniry ao anaty rano mamy sy masira. Manana endrika miolikolika izy io, noho izany ny anarany. Ny Chlorella kosa dia ahidrano maitso misy sela tokana izay maniry ao anaty ranomamy. Ny fahasamihafana ara-drafitra lehibe indrindra dia ny chlorella dia manana rindrin'ny sela mafy, izay manasarotra ny vatan'olombelona ny mandevon-kanina amin'ny toetra voajanahary. Izany no mahatonga ny chlorella matetika "mitsoka" na voahodina mba handravana io rindrin'ny sela io ary hanatsara ny fandevonan-kanina.
Profile momba ny sakafo:
Samy spirulina syvovoka chlorella organikaIzy ireo dia hery ara-tsakafo, saingy manana hery samihafa izy ireo:
Spirulina:
- Be proteinina (60-70% eo ho eo amin'ny lanjany)
- Manankarena amino asidra
- Loharano tsara indrindra amin'ny beta-carotene sy gamma-linolenic acid (GLA)
- Misy phycocyanine, antioxidant mahery
- Loharano tsara amin'ny fer sy otrikaina B
Vovoka chlorella organika:
- Proteinina ambany (45-50% eo ho eo amin'ny lanjany), nefa mbola loharano tsara
- Be chlorophyll (2-3 heny noho ny spirulina)
- Misy Chlorella Growth Factor (CGF), izay mety hanohana ny fanamboarana sy ny fitomboan'ny sela
- Loharano tsara indrindra amin'ny vitamin B12, zava-dehibe indrindra ho an'ny mpihinan-kena sy vegans
- Manankarena vy, zinc ary asidra matavy omega-3
Properties detoxification:
Ny iray amin'ireo fahasamihafana lehibe indrindra eo amin'ny spirulina sy ny vovobony chlorella organika dia ny fahafahan'izy ireo manala poizina. Ny Chlorella dia manana fahaiza-manao manokana mamatotra metaly mavesatra sy poizina hafa ao amin'ny vatana, manampy amin'ny fanesorana azy ireo. Izany dia noho ny rindrin'ny sela henjana, izay, na dia tapaka hohanina aza, dia mitazona ny fahafahany mifatotra amin'ny poizina. Ny Spirulina, na dia manome tombony amin'ny fanadiovana aza, dia tsy dia mahery amin'io lafiny io.
Ahoana no ahafahan'ny vovobony chlorella organika manohana ny fanadiovana sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny?
Ny vovobony chlorella organika dia nahazo laza ho toy ny fitaovana fanadiovana mahery vaika sy fampiroboroboana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Ny toetrany tsy manam-paharoa dia mahatonga azy io ho mahomby indrindra amin'ny fanohanana ny fizotran'ny fanadiovana voajanahary ao amin'ny vatana sy ny fampiroboroboana ny fahasalamana ankapobeny.
Fanohanana detoxification:
Ny iray amin'ireo tombony miavaka indrindra amin'ny vovo-boankazo chlorella organika dia ny fahafahany manohana ny fizotran'ny fanadiovana ny vatana. Izany dia noho ny firafitry ny rindrin'ny sela tsy manam-paharoa sy ny votoatin'ny klorofila be.
Fanafoanana metaly mavesatra: Ny rindrin'ny selan'i Chlorella dia manana fahaizana miavaka hamatotra metaly mavesatra toy ny mercury, firaka ary cadmium. Ireo metaly misy poizina ireo dia mety miangona ao amin'ny vatantsika rehefa mandeha ny fotoana amin'ny alàlan'ny fiparitahan'ny tontolo iainana, ny sakafo ary ny famenoana nify. Rehefa mifamatotra amin'ny chlorella, ireo metaly ireo dia azo esorina tsara amin'ny vatana amin'ny alàlan'ny fako voajanahary.
Ny votoatin'ny chlorophyll: Chlorella dia iray amin'ireo loharanon'ny chlorophyll manankarena indrindra eto an-tany, misy 2-3 heny noho ny spirulina. Ny klorofil dia hita fa manohana ny fizotry ny fanadiovana voajanahary ao amin'ny vatana, indrindra ny aty. Manampy amin'ny neutralize ny poizina ary mampiroborobo ny fanafoanana azy ireo amin'ny vatana.
Fanafody famonoana bibikely sy simika: Ny fikarohana sasany dia manoro hevitra fa ny chlorella dia mety hanampy amin'ny fanafoanana ny loto organika maharitra (POPs) toy ny pestiside sy ny simika indostrialy. Ireo akora ireo dia afaka miangona ao amin'ny tavy matavy ary malaza ho sarotra amin'ny vatana ny manala azy irery.
Fanohanana ny atiny:
Ny aty no taova voalohany detoxification ny vatana, aryvovoka chlorella organikamanome fanohanana lehibe ho an'ny fahasalaman'ny atiny:
Fiarovana Antioxidant: Ny Chlorella dia manankarena amin'ny antioxidants izay manampy amin'ny fiarovana ny sela amin'ny adin-tsaina oksizenina sy ny fahasimbana ateraky ny poizina.
Ny asan'ny chlorophyll sy ny atiny: Ny votoatin'ny chlorophyll ao amin'ny chlorella dia hita fa manatsara ny fiasan'ny atiny sy manohana ny fizotran'ny detoxification.
Fanohanana otrikaina: Chlorella dia manome otrikaina isan-karazany ilaina amin'ny fiasan'ny aty tsara indrindra, ao anatin'izany ny vitaminina B, vitaminina C, ary mineraly toy ny vy sy zinc.
Fanohanana ny rafitra fiarovana:
Ny rafi-kery fanefitra salama dia tena ilaina amin'ny fahasalamana ankapobeny sy ny fahafahan'ny vatana miaro amin'ny poizina sy ny pathogens. Ny vovobony chlorella organika dia manohana ny fiasan'ny hery fiarovana amin'ny fomba maro:
Fampitomboana ny asan'ny sela mpamono voajanahary: Nasehon'ny fanadihadiana fa ny chlorella dia afaka mampitombo ny asan'ny sela mpamono voajanahary, karazana sela fotsy tena ilaina amin'ny fiarovana ny hery fiarovana.
Mampitombo ny Immunoglobulin A (IgA): Ny Chlorella dia hita fa mampitombo ny haavon'ny IgA, antibody izay manana anjara toerana lehibe amin'ny fiasan'ny hery fiarovana, indrindra amin'ny mucous membranes.
Fanomezana otrikaina tena ilaina: Ny karazana vitamina, mineraly ary antioxidants ao amin'ny chlorella dia manampy amin'ny fanohanana ny fahasalaman'ny hery fiarovana amin'ny ankapobeny.
Fahasalamana fandevonan-kanina:
Ny rafi-pandevonan-kanina salama dia tena ilaina amin'ny fanadiovana araka ny tokony ho izy sy ny fandevonan-kanina. Ny vovobony chlorella organika dia manohana ny fahasalaman'ny fandevonan-kanina amin'ny fomba maro:
Votoatin'ny fibre: Ny Chlorella dia misy fibre ara-tsakafo be dia be, izay manohana ny fandevonan-kanina ara-pahasalamana sy ny fikorianan'ny tsinay tsy tapaka, tena ilaina amin'ny famongorana ny poizina.
Properties Prebiotic: Ny fikarohana sasany dia milaza fa ny chlorella dia mety manana fananana prebiotic, manohana ny fitomboan'ny bakteria mahasoa amin'ny tsinay.
Chlorophyll sy Gut Health: Ny votoatin'ny chlorophyll avo ao amin'ny chlorella dia mety hanampy amin'ny fitazonana ny fifandanjana ara-pahasalamana amin'ny bakteria tsinay ary manohana ny fahamendrehan'ny fonon'ny tsinay.
Hatevin'ny otrikaina:
Vovoka chlorella organikadia be otrikaina be dia be, manome karazana vitamina, mineraly ary phytonutrients tena ilaina:
Vitamin B12: Chlorella dia iray amin'ireo loharanon-javamaniry vitsivitsy misy vitaminina B12 azo anaovana biolojika, ka mahatonga azy io ho sarobidy indrindra ho an'ireo mpihinana zava-maniry sy vegans.
Iron sy Zinc: Ireo mineraly ireo dia tena ilaina amin'ny fiasan'ny hery fiarovana, ny famokarana angovo ary ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.
Ny asidra matavy Omega-3: Ny Chlorella dia misy asidra matavy omega-3, indrindra fa ny asidra alpha-linolenic (ALA), izay manohana ny fahasalaman'ny fo sy ny ati-doha.
Ho fehin-kevitra, ny vovony chlorella organika dia manome fanohanana feno amin'ny fanadiovana sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Ny fahaizany tsy manam-paharoa mifatotra amin'ny poizina, miaraka amin'ny hakitroky ny sakafo mahavelona sy ny fanohanana ny rafitra fototra ao amin'ny vatana, dia mahatonga azy ho mpiara-miasa matanjaka amin'ny fitazonana ny fahasalamana tsara indrindra amin'ny tontolo misy poizina. Na dia tsy bala majika aza, ny fampidirana vovobony chlorella organika amin'ny sakafo voalanjalanja sy ny fomba fiaina ara-pahasalamana dia afaka manome tombony lehibe amin'ny fanadiovana sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.
Inona no mety ho voka-dratsiny sy fiheverana rehefa mampiasa vovobony chlorella organika?
rahavovoka chlorella organikamanolotra tombontsoa ara-pahasalamana maro, zava-dehibe ny mahafantatra ny mety ho voka-dratsiny sy ny fiheverana alohan'ny hampidirana azy amin'ny sakafonao. Tahaka ny amin'ny fanampin-tsakafo rehetra, ny valintenin'ny tsirairay dia mety miovaova, ary tsara foana ny manatona manam-pahaizana momba ny fahasalamana alohan'ny hanombohana fomba fitsaboana fanampiny.
Tsy mahazo aina amin'ny fandevonan-kanina:
Ny iray amin'ireo voka-dratsiny matetika voalaza amin'ny fihinanana chlorella dia ny tsy fahampian-tsakafo. Ity dia mety ahitana:
Loza: Ny olona sasany dia mety mahatsapa maloiloy malefaka rehefa manomboka mihinana chlorella, indrindra amin'ny fatra avo kokoa.
Ny aretim-pivalanana na ny fivalanana mivaingana: Ny votoatin'ny fibre be ao amin'ny chlorella dia mety hitarika amin'ny fitomboan'ny tsinay na ny fivalanana malalaka amin'ny olona sasany.
Entona sy fivontosana: Toy ny amin'ny sakafo be fibre maro, ny chlorella dia mety miteraka entona vonjimaika sy fivontosana rehefa manitsy ny rafi-pandevonan-kanina.
Mba hanamaivanana ireo fiantraikany ireo dia asaina manomboka amin'ny fatra kely ary mampitombo tsikelikely izany rehefa mandeha ny fotoana. Izany dia mamela ny vatana hizatra amin'ny fitomboan'ny fibre sy ny sakafo mahavelona.
Ny soritr'aretina detoxification:
Noho ny fananana fanafoanana mahery vaika ataon'ny chlorella, ny olona sasany dia mety hahatsapa soritr'aretina fanafoanana vonjimaika rehefa manomboka mampiasa azy io. Anisan'izany ny:
Marary andoha: Rehefa mihetsiketsika sy esorina amin'ny vatana ny poizina, dia mety ho marary andoha ny olona sasany.
Havizanana: Mety hitranga ny havizanana vonjimaika rehefa miasa ny vatana mba hanafoanana ny poizina.
Fihetseham-po amin'ny hoditra: Ny olona sasany dia mety hiaina fikorontanan'ny hoditra vonjimaika rehefa esorina amin'ny hoditra ny poizina.
Ireo soritr'aretina ireo amin'ny ankapobeny dia malefaka sy fohy, ary matetika dia mihena rehefa manitsy ny vatana. Afaka manampy amin'ny fanalefahana ireo voka-dratsiny ireo ny fijanonana ho rano tsara.
Iode Sensitivity:
Ny Chlorella dia misy iodine, izay mety ho olana ho an'ny olona voan'ny aretin'ny tiroida na fahatsapana iodine. Raha manana aretina amin'ny tiroida ianao na mora voan'ny iodine, dia miresaha amin'ny mpitsabo anao alohan'ny hampiasana chlorella.
Fifandraisana amin'ny fanafody:
Ny Chlorella dia mety hifanerasera amin'ny fanafody sasany noho ny votoatiny mahavelona sy ny fanafoanana azy:
Mampihena ra: Ny votoatin'ny vitamin K avo ao amin'ny chlorella dia mety hanelingelina ny fanafody manify toy ny warfarin.
Immunosuppressants: Mety hanelingelina ny fanafody immunosuppressant ny toetran'ny Chlorella izay manamafy ny hery fiarovana.
Fehiny, rahavovoka chlorella organikamanome tombontsoa ara-pahasalamana maro, zava-dehibe ny mahafantatra ny mety ho voka-dratsiny sy ny fiheverana. Ny ankamaroan'ny voka-dratsiny dia malemy ary azo ahena amin'ny fanombohana amin'ny fatra kely ary mampitombo tsikelikely izany. Ny fisafidianana vokatra organika avo lenta avy amin'ny loharano malaza dia zava-dehibe mba hampihenana ny loza ateraky ny loto. Tahaka ny amin'ny fanampin-tsakafo rehetra, tsara foana ny manatona mpitsabo iray alohan'ny hampidirana chlorella amin'ny sakafonao, indrindra raha manana toe-pahasalamana efa misy ianao na mihinana fanafody. Amin'ny fampandrenesana sy ny fandraisana fepetra mifanaraka amin'izany, ny ankamaroan'ny olona dia afaka mankafy ny tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny vovobony chlorella organika.
Bioway Organic Ingredients, naorina tamin'ny 2009, dia nanokan-tena ho an'ny vokatra voajanahary nandritra ny 13 taona mahery. Manam-pahaizana manokana amin'ny fikarohana, famokarana ary fivarotana akora voajanahary isan-karazany, ao anatin'izany ny Protein'ny zavamaniry organika, ny peptide, ny voankazo sy ny vovon-javamaniry organika, ny vovon-tsakafo mifangaro amin'ny sakafo, ary ny maro hafa, ny orinasa dia mitazona mari-pankasitrahana toy ny BRC, ORGANIC, ary ISO9001-2019. Miaraka amin'ny fifantohana amin'ny kalitao avo lenta, ny Bioway Organic dia mirehareha amin'ny famokarana zava-maniry ambony indrindra amin'ny alàlan'ny fomba organika sy maharitra, miantoka ny fahadiovana sy ny fahombiazany. Manantitrantitra ny fomba fitadiavam-bola maharitra, ny orinasa dia mahazo ny fitrandrahana avy amin'ny zava-maniry amin'ny fomba tompon'andraikitra amin'ny tontolo iainana, manao laharam-pahamehana ny fiarovana ny tontolo iainana voajanahary. Amin'ny maha malaza azyOrganic Chlorella Powder mpanamboatra, Bioway Organic dia miandrandra ny mety ho fiaraha-miasa ary manasa ireo antoko liana hanatona an'i Grace Hu, Mpitantana ny Marketing, ao amin'nygrace@biowaycn.com. Raha mila fanazavana fanampiny dia tsidiho ny tranokalan'izy ireo www.biowaynutrition.com.
References:
1. Bito, T., Okumura, E., Fujishima, M., & Watanabe, F. (2020). Ny mety hisian'ny Chlorella ho fanampin-tsakafo hanentanana ny fahasalaman'ny olombelona. Otrikaina, 12(9), 2524.
2. Panahi, Y., Darvishi, B., Jowzi, N., Beiraghdar, F., & Sahebkar, A. (2016). Chlorella vulgaris: Fanampin-tsakafo maromaro miaraka amin'ny fananana fanafody isan-karazany. Famolavolana fanafody ankehitriny, 22(2), 164-173.
3. Merchant, RE, & Andre, CA (2001). Famerenana ny fitsapana klinika vao haingana momba ny fanampin-tsakafo Chlorella pyrenoidosa amin'ny fitsaboana ny fibromyalgia, ny fiakaran'ny tosidrà ary ny kolitika mahatsiravina. Fitsaboana hafa amin'ny fahasalamana sy fitsaboana, 7(3), 79-91.
4. Nakano, S., Takekoshi, H., & Nakano, M. (2010). Ny famenoana Chlorella pyrenoidosa dia mampihena ny mety hisian'ny anemia, proteinuria ary edema amin'ny vehivavy bevohoka. Sakafo avy amin'ny zavamaniry ho an'ny sakafo maha-olombelona, 65(1), 25-30.
5. Ebrahimi-Mameghani, M., Sadeghi, Z., Abbasalizad Farhangi, M., Vaghef-Mehrabany, E., & Aliashrafi, S. (2017). Ny homeostasis glucose, ny fanoherana ny insuline ary ny biomarker inflammatoire amin'ny marary amin'ny aretin'ny atiny tsy misy alikaola: Ny voka-tsoa amin'ny famenoana amin'ny microalgae Chlorella vulgaris: Fitsapana klinika tsy ara-dalàna mifehy ny placebo roa jamba. Sakafo ara-pahasalamana, 36(4), 1001-1006.
6. Kwak, JH, Baek, SH, Woo, Y., Han, JK, Kim, BG, Kim, OY, & Lee, JH (2012). Ny voka-dratsin'ny immunostimulatory mahasoa amin'ny famenoana Chlorella fohy: fanatsarana ny asan'ny sela mpamono voajanahary sy ny valin'ny inflammatoire (Randomized, double-blinded, placebo-controlled trial). Journal of Nutrition, 11, 53.
7. Lee, I., Tran, M., Evans-Nguyen, T., Stickle, D., Kim, S., Han, J., Park, JY, Yang, M., & Rizvi, I. (2015 ). Detoxification ny chlorella supplement amin'ny heterocyclic amine amin'ny tanora Koreana. Toxicology and Pharmacology momba ny tontolo iainana, 39(1), 441-446.
8. Queiroz, ML, Rodrigues, AP, Bincoletto, C., Figueirêdo, CA, & Malacrida, S. (2003). Fiarovana amin'ny Chlorella vulgaris amin'ny totozy mibaribary voan'ny Listeria monocytogenes. Immun iraisam-pirenena
Fotoana fandefasana: Jul-08-2024
