Fampidirana:
Ny vovobony voajanahary oat β-glucan dia supplement mahasalama sy manan-danja izay nahazo laza ho an'ny tombontsoa ara-pahasalamana maro. Avy amin'ny oat organika, io vovony io dia feno β-glucans, karazana fibre solujy izay manome tombony isan-karazany amin'ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Ao amin'ity lahatsoratra bilaogy ity, hitrandraka ny fananan-tsakafo ara-tsakafo ara-tsakafo organ-glucan und und β-glucan ary hidera ny tombontsoa mety ho an'ny fitantanana lanja, ny fahasalamana ara-barotra, ary ny famerenam-bolo.
Ny mombamomba ny sakafo mahavelona amin'ny vovony organ β-glucan:
Ny vovobony organika organika organ β-glucan dia mirehareha amin'ny mombamomba ny sakafo mahavelona, ka manampy azy io ho toy ny fomba fiaina mahasalama. Manankarena amin'ny fibre sakafo ara-tsakafo izy io, indrindra β-glucans, izay fantatra amin'ny votoatiny fibre soluble. Ireo β-glucans dia mamorona akora toy ny gel ao amin'ny rafi-pandevonam-boninkazo, manome fahatsapana fahafenoana sy fampiroboroboana ny fandevonan-kanina ara-pahasalamana.
Ankoatr'izay, ny vovony voajanahary oat organ-glucan dia loharano otrikaina sy mineraly tsara. Ahitana ny otrikaina tena ilaina amin'ny hoe Thiamine, Riboflavin, Nicin ary folat, izay manao anjara toerana lehibe amin'ny famokarana angovo, ny fiasan'ny atidoha ary ny fahasalaman'ny fo. Ankoatr'izay, dia manome ny mineraly toa ny vy, zinc, ary magnesium, izay ilaina amin'ny fizotrany ara-batana isan-karazany.
Fitantanana lanja miaraka amin'ny vovony organika Oat β-glucan:
Ny vovony voajanahary oat β-glucan dia mety ho fanampiana mahomby amin'ny fitantanana lanja noho ny votoatiny fibra avo lenta. Ny fibre soluba ao amin'ny β-glucans dia manondraka rano ary miitatra ao anaty kibo, mamorona fahatsapana fahafenoana ary mampihena ny filan-kanina. Amin'ny alàlan'ny fampiroboroboana ny fahafaham-po, ny vovo-drongony voajanahary oat β-glucan dia afaka manampy amin'ny fifehezana ny habe ampahany ary mampihena ny fitrandrahana kaloria ankapobeny. Ny fampidirana io vovony io ho sakafo voalanjalanja sy ny fanazaran-tena dia mety hitondra anjara amin'ny fatiantoka mavesatra na fikojakojana.
Tombontsoa ara-pahasalamana Cardiovascular:
Ny vovobony voajanahary oat β-glucan dia nohajaina be dia be ny fiantraikany tsara amin'ny fahasalaman'ny aretin-tsaina. Ny fibre soluble izay misy ao amin'ny β-glucans dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fampihenana ny fihenan'ny lipoprotein lipoprotein (LDL) na "ratsy". Manatanteraka izany amin'ny famatorana ny asidra bileta ao amin'ny rafi-pandevon-damba ao amin'ny rafitra fandevonan-kanina, ka mampihena ny famerenany sy ny fanerena ny atiny hampiasa ny kolesterola amin'ny lalan-drà mba hamokatra asidra bileta vaovao.
Ankoatr'izay, ny tsy fitovian-kevitra toy ny gel izay noforonina β-glucans tao amin'ny fivontosana digestive dia nanakana ny fidiran'ny kolesterola sy ny tavy. Ity mekanika ity dia manampy amin'ny fitazonana ny haavon'ny kolesterola sy ny fanamboarana ny takelaka amin'ny rindrina arterial, ary mampihena ny risika ny aretim-po sy ny fahatapahan-po.
Ny famafazana hoditra amin'ny vovony organ organ-glucan:
Ny vovobony voajanahary oat β-glucan dia manome tombony mihoatra ny fahasalamana anatiny, satria mitombo ny fikarohana fikarohana β-glucans dia naseho hanatsara ny haavon'ny hamandoana ny hoditra amin'ny alàlan'ny fihetsika ho toy ny humektant, mahasarika sy mitazona rano ao amin'ny sela hoditra. Ity vokatra hidradradra ity dia manampy amin'ny fanentanana ny elasticity hoditra, mampihena tsipika tsara, ary mampiroborobo ny fahatanorana tanora.
Ankoatr'izay, ny fananana anti-inflamamatory an'ny β-glucans dia mandray anjara amin'ny volo malefaka sy mampitony hoditra na saro-pady. Ireo fananana ireo dia mahatonga ny vovoka organ organ-glucan mety ho an'ny olona manana hoditra manana hoditra toa ny eczema na rosacea.
Fehiny:
Ny vovo-drongony voajanahary oat β-glucan dia trano fonenana ara-pahasalamana izay manome tombony betsaka ho an'ny fahasalamana sy fahasalamana amin'ny ankapobeny. Ny votoatiny avo lenta dia manome tombony toy ny fanohanana lanja, ny fanatsarana ara-pahasalamana ao amin'ny Cardiovascular, ary ny mety ho fihoaran'ny hoditra. Amin'ny alàlan'ny fampidirana io vovony vanona versatile ao anaty retinao sy ny skincare ny fanazaran-tena, dia azonao atao ny mampidi-doza ny mety hisian'ny vovony organ organ-glucan ho an'ny fahasalamana sy ny fahasalamana tsara indrindra.
Paositra: Jul-12-2023
