I. Fampidirana
Ny phospholidids dia singa manan-danja amin'ny membrane sela ary mitana andraikitra lehibe amin'ny fitazonana ny tsy fivadihana ara-drafitra sy ny fiasan'ny sela atidoha. Izy ireo dia mamorona ilay bilay molotra izay manodidina sy miaro ny neuron sy sela hafa ao amin'ny atidoha, mandray anjara amin'ny fiasa ankapobeny amin'ny rafi-pitatitra foibe. Ankoatr'izay, ny phospholidids dia tafiditra amin'ny làlan-kaleha sy làlan-jaza isan-karazany sy ny fizahan-tanin-jaza isan-karazany ho an'ny fiasan'ny atidoha.
Ny fiasa ara-pahasalamana sy ny kognitifolo dia zava-dehibe amin'ny fahasalamana sy ny kalitaon'ny fiainana. Ny fizotran'ny saina toy ny fahatsiarovana, ny fiheverana, ny famahana olana ary ny fandraisana fanapahan-kevitra dia ny fampiasan-tena isan'andro ary ny fiankinan'ny fahasalamana sy ny fiasa tsara ao amin'ny atidoha. Rehefa mihalehibe ny toe-javatra, ny fitehirizana ny fiasa kognitif dia mihamitombo, mahatonga ny fandalinana ny toe-javatra mitarika ny fahasalamana ara-pahasalamana ho an'ny atidoha ho amin'ny famahana ny fihenan'ny kognitif sy ny kognitif toa an'i dementia.
Ny tanjon'ity fandalinana ity dia ny hitrandrahana sy ny famakafakana ny fiantraikan'ny phospholipids amin'ny fiasa ara-pahasalamana sy ny kognitifolo. Amin'ny fanadihadiana ny andraikitry ny phospholip Ankoatr'izay, ny fandinihana dia hanombatombana ireo mety ho fiantraikan'ny fitsabahana sy ny fitsaboana mikendry ny hitahiry sy hanamafisana ny fahasalamana ara-pahasalamana sy ny kognitifaly.
II. Fahatakarana ny phospholipids
A. Famaritana ny phospholipids:
Phospholididsdia kilasy lipids izay singa lehibe amin'ny membrane sela rehetra, ao anatin'izany ireo ao anaty atidoha. Izy ireo dia ahitana molekiola glycerol, asidra matavy roa, vondrona phosphate ary vondrona loham-pianakaviana. Ny phospholidids dia mampiavaka ny toetrany azhhiphilic, midika fa samy manana hydrophilic (mahasarika rano) sy ny hydrophobic (famerana rano). Ity trano ity dia mamela ny phospholipid mba hamolavola bibay lipid
B. Karazana phospholipids hita ao amin'ny atidoha:
Ny atidoha dia misy karazana phospholipids, miaraka amin'ny be dia be indrindraphosphatidylcholine, PhosphatidyLethanolamine,phasphatidylserineary ny famafazana. Ireo phospholidid ireo dia mandray anjara amin'ireo fananana sy fiasa amin'ny membrane sela ao amin'ny atidoha. Ohatra, ny phasphatidylcholinline dia singa manan-danja amin'ny membrane of nerve, raha ny phasphatidylserine dia voarohirohy amin'ny famotsorana famantarana sy ny neurotransmitter famotsorana. Sphingomyelin, fôspholipid iray manan-danja iray izay hita ao amin'ny atidoha ao amin'ny atidoha, dia mitana andraikitra amin'ny fitazonana ny tsy fivadihan'ny sheelin izay manantitrantitra sy miaro ny fibre nerve.
C. Ny firafitra sy ny fiasan'ny phospholipids:
Ny firafitry ny phospholipids dia misy tarika loham-peo hydrophilik phospate mipetaka amin'ny molekiola glycol Ity firafitra AMPHIPHILIK ity dia mamela ny phospholipids mba hamolavola bilayers lipid, miaraka amin'ny loha hydrophilic miatrika ivelany sy ny rambony hydrophobic miatrika anaty ao anatiny. Ity fandaharana phospholipids ity dia manome fototra ho an'ny maodely membrane sela sela, izay mamela ny fahazoan-dàlana voafantina ilaina amin'ny fiasa sela. Miasa tsara, ny phospholids dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana ny tsy fivadihana sy ny fiasa amin'ny membrane sela ao amin'ny atidoha. Izy ireo dia mandray anjara amin'ny fitoniana sy ny tsiranoka amin'ny membrane sela, manamora ny fitaterana molekiola manerana ny membra, ary mandray anjara amin'ny famantarana sy fifandraisana. Ankoatr'izay, ireo karazana phospholidids, toy ny phasphohatidylserine, dia nifandray tamin'ny fiasa sy ny fizotran'ny fahatsiarovana, izay nanasongadina ny maha-zava-dehibe azy ireo amin'ny fiasa ara-pahasalamana sy ny kognitifaly.
III. Ny fiantraikan'ny phospholipids amin'ny fahasalamana ara-pahasalamana
A. Fikojakojana ny rafitry ny sela ao amin'ny atidoha:
Ny phospholids dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana ny tsy fivadihan'ny sela amin'ny sela atidoha. Amin'ny maha-singa lehibe amin'ny membrane sela, ny phospholidids dia manome ny rafitry ny maritrano sy ny fiasa amin'ny neuron sy ny sela hafa ao amin'ny atidoha. Ny Bilays phospholidid dia mamorona sakana mora sy mavitrika izay mampisaraka ny tontolo anatiny ao amin'ny sela ivelany avy amin'ny toerana ivelany, mifehy ny fidirana sy ny fivoahan'ny molekiola sy ny sela. Ity tsy fivadihana ara-drafitra ity dia tena zava-dehibe amin'ny fiasa mety amin'ny sela sela amin'ny atidoha, satria ny fikojakojana ny homestasis inracellular, ny serasera eo amin'ny sela, ary ny fifampiresahana ireo famantarana neural.
B. Andraikitra amin'ny neurotranSmission:
Ny phospholidids dia mandray anjara betsaka amin'ny fizotran'ny neurotranson, izay tena ilaina amin'ny fiasa isan-karazany toy ny fianarana, fahatsiarovana ary toe-po. Ny serasera neural dia miankina amin'ny famoahana, ny fampielezankevitra ary ny fandraisana ireo neurotransmitters manerana ny synapsimes, ary ny phospholipids dia tafiditra mivantana amin'ireo dingana ireo. Ohatra, ny phospholipids dia manompo ho toy ny precursor ho an'ny synt ny neurotransmitters ary manova ny asan'ny mpanadihady neurotransmitter sy transporers. Ny phospholids ihany koa dia misy fiantraikany amin'ny tsiranoka sy ny fahazoan-dàlana amin'ny membrane sela, izay mitarika ny exoptosis sy ny fankatoavana ny neurotransmitter-misy vesiva sy ny fitsipi-pifehezana synaptic ny fandefasana synaptic.
C. Fiarovana amin'ny adin-tsaina momba ny oxidative:
Ny ati-doha dia marefo amin'ny fahasimbana amin'ny oxidative noho ny fanjifana oksizenina avo lenta, ny haavon'ny asidra polyunsaturated, ary somary ambany ambany ny mekanika mpiaro antioxidant. Ny phospholids, ho solon'ny sela sela ao amin'ny atidoha, dia mandray anjara amin'ny fiarovan-tena amin'ny fihenjanana amin'ny oxidative amin'ny alàlan'ny hetsika sy fitahirizan-drano ho an'ny molekiola antioxidant. Ny phospholids izay misy ny antioxidant, toy ny vitaminina e, dia mitana andraikitra lehibe amin'ny fiarovana ireo sela atidoha avy amin'ny lipid peroke sy ny fitazonana ny tsy fivadihan'ny membra sy ny tsangambato. Ankoatr'izay, ny phospholipids dia manisy molekiola ihany koa amin'ny làlan'ny valin'ny valinteny sela izay manohitra ny fihenjanana sy fampiroboroboana ny fiveloman'ny sela.
IV. Ny fitaoman'ny phospholipids amin'ny fiasa kognitif
A. Famaritana ny phospholipids:
Ny phospholidids dia kilasy lipids izay singa lehibe amin'ny membrane sela rehetra, ao anatin'izany ireo ao anaty atidoha. Izy ireo dia ahitana molekiola glycerol, asidra matavy roa, vondrona phosphate ary vondrona loham-pianakaviana. Ny phospholidids dia mampiavaka ny toetrany azhhiphilic, midika fa samy manana hydrophilic (mahasarika rano) sy ny hydrophobic (famerana rano). Ity trano ity dia mamela ny phospholipid mba hamolavola bibay lipid
B. Karazana phospholipids hita ao amin'ny atidoha:
Ny atidoha dia misy karazana phospholidids, miaraka amin'ny be dia be ny phosphehatidlcholine, phasphatidylethanolamine, phasphatidylserine, ary ny famafazana. Ireo phospholidid ireo dia mandray anjara amin'ireo fananana sy fiasa amin'ny membrane sela ao amin'ny atidoha. Ohatra, ny phasphatidylcholinline dia singa manan-danja amin'ny membrane of nerve, raha ny phasphatidylserine dia voarohirohy amin'ny famotsorana famantarana sy ny neurotransmitter famotsorana. Sphingomyelin, fôspholipid iray manan-danja iray izay hita ao amin'ny atidoha ao amin'ny atidoha, dia mitana andraikitra amin'ny fitazonana ny tsy fivadihan'ny sheelin izay manantitrantitra sy miaro ny fibre nerve.
C. Ny firafitra sy ny fiasan'ny phospholipids:
Ny firafitry ny phospholipids dia misy tarika loham-peo hydrophilik phospate mipetaka amin'ny molekiola glycol Ity firafitra AMPHIPHILIK ity dia mamela ny phospholipids mba hamolavola bilayers lipid, miaraka amin'ny loha hydrophilic miatrika ivelany sy ny rambony hydrophobic miatrika anaty ao anatiny. Ity fandaharana phospholipids ity dia manome fototra ho an'ny maodely membrane sela sela, izay mamela ny fahazoan-dàlana voafantina ilaina amin'ny fiasa sela. Miasa tsara, ny phospholids dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana ny tsy fivadihana sy ny fiasa amin'ny membrane sela ao amin'ny atidoha. Izy ireo dia mandray anjara amin'ny fitoniana sy ny tsiranoka amin'ny membrane sela, manamora ny fitaterana molekiola manerana ny membra, ary mandray anjara amin'ny famantarana sy fifandraisana. Ankoatr'izay, ireo karazana phospholidids, toy ny phasphohatidylserine, dia nifandray tamin'ny fiasa sy ny fizotran'ny fahatsiarovana, izay nanasongadina ny maha-zava-dehibe azy ireo amin'ny fiasa ara-pahasalamana sy ny kognitifaly.
V. Ny antony misy fiantraikany amin'ny haavon'ny phospholipid
A. Loharanon'ny sakafo phospholipids
Ny phospholidids dia singa manan-danja amin'ny sakafo mahasalama ary azo alaina avy amin'ny loharano ara-tsakafo isan-karazany. Ny loharanom-pisakafoanana ao amin'ny phospholids dia ny atody atody, ny Soybeans, ny hena, ary ny hazan-dranomasina sasany toy ny henan-jaza, mackerel ary salmon. Ny yolks atody, indrindra, dia manankarena ao Phasphatidylcholine, iray amin'ireo phospholids be dia be ao amin'ny ati-doha sy mpialoha lalana ho an'ny neudansmitter acetylcholine, izay zava-dehibe amin'ny fitadidiana sy ny fitadidiana fahatsiarovana sy ny fitadidiana sy ny fitadidiana. Ankoatr'izay, ny soja dia loharano lehibe iray amin'ny phasphatidylsureslidine, ny phospholipid iray manan-danja iray misy fiantraikany mahasoa amin'ny fiasa kognitif. Ny fiantohana ny fihinanana voalanjalanja amin'ireto loharano sakafo dia ireto dia afaka mandray anjara amin'ny fitazonana ny haavon'ny phospholidid phospholipid tsara indrindra amin'ny asa ara-pahasalamana sy ny kognitif.
B. Ny fomba fiaina sy ny tontolo iainana
Ny toetry ny tontolo iainana sy ny tontolo iainana dia mety hisy fiantraikany betsaka amin'ny haavon'ny phospholipid ao amin'ny vatana. Ohatra, ny adin-tsaina sy ny fiparitahana ny poizina amin'ny tontolo iainana dia mety hiteraka famokarana molekiola mahavariana izay misy fiantraikany amin'ny famoronana sy ny tsy fivadihan'ny membrane sela, ao anatin'izany ireo ao amin'ny atidoha. Ambonin'izany, ny toetry ny fomba fiaina toy ny fifohana sigara, ny fisotroana alikaola be loatra, ary ny sakafo avo be amin'ny tavy trans sy ny tavy saturated dia mety hahasarika ny metabolism sy ny fiasa. Ny hetsika ara-batana tsy tapaka sy ny sakafo ara-batana sy ny sakafo manankarena ao Antioxidants, ny asidra matavy, ary ny otrikaina tena ilaina dia afaka mampiroborobo ny haavon'ny phospholipid sy ny fiasa ara-pahasalamana ara-pahasalamana sy ny fiasa ara-pahasalamana.
C. Ny mety ho fanampiana amin'ny famenoana
Raha jerena ny maha-zava-dehibe ny fospholids amin'ny fiasa ara-pahasalamana sy ny kognitif, dia mitombo ny fahalianana amin'ny mety hisian'ny supplement phospholidid hanohana sy hanomezana tsara ny haavon'ny phospholipid. Ny fametahana phospholidid, indrindra fa ireo izay misy phasphatidylserine sy phassphatidlcholine dia avy amin'ny loharanom-baovao toa an'i Soy Lecithin sy ny phospholipids an-dranomasina, dia nianarana ho an'ny vokatra kognitif. Ny fitsapana klinika dia naneho fa ny fanampim-pitsaboana dia afaka manatsara ny fitadidiana, ny saina ary ny fanodinana ny hafainganam-pandeha amin'ny olon-dehibe na zokiolona. Ankoatr'izay, ny famenan-tsofina phospholid, rehefa atambatra amin'ny asidra Omega-3 dia mampiseho fiantraikany synergistic amin'ny fampiroboroboana ny fahanterana sy ny fiasa ara-pahasalamana ara-pahasalamana.
VI. Fianarana fikarohana sy fikarohana
A. Famintinana ny fikarohana mifandraika amin'ny phospholipids sy ny fahasalaman'ny atidoha
Ny prapholipids, ny singa lehibe amin'ny membrane sela, dia manana anjara toerana lehibe amin'ny asa ara-pahasalamana sy ny kognitifolo. Ny fikarohana momba ny fiantraikan'ny phospholipids amin'ny fahasalamana ara-pahasalamana dia nifantoka tamin'ny andraikiny tamin'ny plastika synaptic, ny fiasa neurotransmitter dia miasa ary ny fampisehoana amin'ny ankapobeny. Ny fandinihana natao dia nanadihady ny vokatry ny phospholids amin'ny sakafo, toy ny phassphatidylcholine sy phasphatidylikerine, amin'ny fiasa ara-barotra sy ny atidoha ao amin'ny atidoha amin'ny modely biby sy ny olom-pehezin'olombelona. Ankoatr'izay, ny fikarohana dia nandinika ny tombontsoa azo avy amin'ny fanoherana ny phospholipid amin'ny fampiroboroboana ny fampitomboana kognitif sy hanohanana ny fahanterana amin'ny atidoha. Ankoatr'izay, ny fandalinana tsy fitandremana dia nanolotra fomba fijery eo amin'ny fifandraisan'ny phospholipids, ny firafitry ny atidoha ary ny fampifanarahana mahomby, ny fanandramana ny mekanika eo am-pitaovana ny fiantraikan'ny phospholipids amin'ny fahasalamana ara-pahasalamana.
B. Fikarohana sy fanatsoahan-kevitra avy amin'ny fanadihadiana
Fanamafisana kognitifevitra:Ny fandinihana maromaro dia nitatitra fa ny phospholidlid amin'ny sakafo, indrindra ny phospholidylserine sy phassphatidlcholine, dia afaka manatsara ny lafiny samihafa amin'ny fiasa ara-barotra, ao anatin'izany ny fahatsiarovana, ny fiheverana, ary ny hafainganam-pandeha. Tao anatin'ny fitsarana ara-pahasalamana, nifehy roa-jamba, nifehy ny phasphatablelserine Supplementation dia hita fa ny fitadidiana sy ny soritr'aretin'ny fihenan-danja amin'ny ankizy, manolo-kevitra ny fampiasana fitsaboana mety ho an'ny fampitomboana kognitif. Toy izany koa, ny fametahana ny phospholid, rehefa atambatra amin'ny asidra Omega-3, dia naneho ny fiantraikany synergistic amin'ny fampiroboroboana ny fampisehoana kognitif amin'ny olona salama. Ireo valiny ireo dia manasongadina ny mety hisian'ny phospholipid ho fampitomboana kognitif.
Ny firafitry ny atidoha sy ny fiasa: Ny fandalinana tsy fitandremana dia nanome porofo ny fifaneraserana eo amin'ny fikambanana sy ny firafitry ny atidoha ary koa ny fifandraisana miasa. Ohatra, ny fandinihana ny Magnetika Resonance Spectroscopy dia nanambara fa ny haavon'ny phospholidid ao amin'ny faritra sasany dia mifanitsy amin'ny fampisehoana kognitif sy ny fihenan'ny fahantrana. Ankoatr'izay, ny fampielezana ny fiparitahana an-tsaina ny fiampangana ny fandinihana dia naneho ny fiantraikan'ny famoronana phospholipid amin'ny tsy fivadihan'ny fotsy hoditra, izay tena ilaina amin'ny fifandraisana amin'ny nealual. Ireo valiny ireo dia nanoro hevitra fa ny phospholipids dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana ny firafitry ny atidoha sy ny fiasa, ary ny fitaizana ny fahaiza-manao kognitif.
Fiantraikany amin'ny fahanterana atidoha:Ny fikarohana momba ny phospholipids dia misy fiantraikany amin'ny toe-java-mahadomelina sy ny tsy fiterahana amin'ny atidoha. Ny fandinihana natao dia nanondro fa ny fanovana amin'ny famoronana sy ny metabolisma phospholipid dia mety handray anjara amin'ny fihenan'ny kognitif mifandraika amin'ny vanim-potoana sy ny aretin-kibo amin'ny taona toy ny aretin'i Alzheimer. Ankoatr'izay, ny fidiram-panampiana phospholid, indrindra amin'ny fifantohana amin'ny Phasphatidylserine, dia naneho fampanantenana tamin'ny fanohanana ny fahanterana ara-pahasalamana sy ny fanalefahana ny fihenan'ny kognitra mifandray amin'ny fahanterana. Ireo valiny ireo dia manasongadina ny maha-zava-dehibe ny fanoherana ny fospholip
VII. Ny fiantraikany amin'ny klinika sy ny torolàlana ho avy
A. Fampiharana mety hitranga amin'ny asa fahasalaman'ny atidoha sy ny fiasa kognitif
Ny fiantraikan'ny phospholipids amin'ny fiasa ara-pahasalamana sy ny kognitifolo dia misy fiantraikany lavitra ho an'ny fampiharana mety hitranga amin'ny toe-javatra klinika. Ny fahatakarana ny anjara asan'ny phospholipids amin'ny fanohanana ny fahasalamana ara-pahasalamana dia manokatra ny varavaran'ny fitrandrahana therapeutika sy ny paikady misoroka ny tetik'asa tsy mahomby amin'ny fanalavoana ny fiasa kognitif. Ny fampiharana mety hitranga dia ny fampandrosoana ny fitsabahana amin'ny sakafo mifototra amin'ny phospholid, ny regimens fanamafisana, ary ny fomba fiasa fitsaboana ho an'ny olona mety hampidi-doza ny kognitif. Ankoatr'izay, ny mety hisian'ny fitsabahana mifototra amin'ny phospholid amin'ny fanohanana ny fahasalamana ara-pahasalamana sy ny kôlôjia ara-pahasalamana, ao ny olona zokiolona, ary ireo manana aretina neognitive, ary ireo manana tsy fahita firy, dia mihazona fampanantenana amin'ny fanatsarana ny vokatra lehibe amin'ny ankapobeny.
B. Fihaonana amin'ny fikarohana sy ny fitsapana ara-pitsaboana
Ny fitsapana fikarohana sy ny klinika dia ilaina mba hampivoarana ny fahatakarantsika ny fiantraikan'ny phospholipids amin'ny fiasa ara-pahasalamana sy ny kognitif ary handika ny fahalalana efa misy ao anaty fitsabahana amin'ny klinika mahomby. Ny fandalinana amin'ny ho avy dia tokony hikendry ny hanafoana ny mekanika miorina amin'ny vokatry ny phospholip Ankoatr'izay, ny fitsapana klinika lava dia ilaina mba hanombanana ny fiantraikan'ny fidiram-ponenana maharitra mandritra ny fotoana maharitra amin'ny fiasa kognitive, ny fahanterana amin'ny atidoha, ary ny loza ateraky ny toe-tsaina nerodegenerative. Ny fandinihana ny fikarohana fanampiny dia ny fandinihana ireo voka-dratsy mety hitranga amin'ny phospholip Fanampin'izany, ny fitsapana klinika mifantoka amin'ny mponina marary manokana, toy ny olona amin'ny toe-javatra samihafa amin'ny kognitif, dia afaka manome ny fomba fijery sarobidy ao anatin'ny fampiasan-tsofina fospholipid.
C. Ny fiantraikan'ny fahasalamam-bahoaka sy ny fanabeazana
Ny fiantraikan'ny phospholipids amin'ny fiasa ara-pahasalamana sy ny kognitive dia miitatra amin'ny fahasalamam-bahoaka sy ny fanabeazana, miaraka amin'ny fiantraikany mety hitranga amin'ny paikady fisorohana, ny politikam-panjakam-bahoaka ary ny hetsika fanabeazana. Ny fanaparitahana fahalalana momba ny andraikitry ny phospholipids amin'ny fiasa ara-pahasalamana sy ny kognitifolo dia afaka mampahafantatra ny fampielezan-kevitra ho an'ny daholobe izay mikendry ny hampiroborobo ny fahazarana mahasalama izay manohana ny fihinanana phospholipid phospholipid. Ankoatr'izay, ny fandaharan'asan'ny fampianarana mikendry ny ahiahy isan-karazany, anisan'izany ireo olon-dehibe, mpikarakara ary matihanina ara-pahasalamana, dia afaka manaitra ny maha-zava-dehibe ny phospholip Ankoatr'izay, ny fampidirana ny fampahalalana momba ny porofo momba ny phospholipids mankany amin'ny fandaharam-pianarana ho an'ny matihanina, ny mpahay sekolin-tsakafo ary ny mpanabe dia afaka manatsara ny fahatakarana ny fahasalamana sy ny hery hanomezana fanapahan-kevitra momba ny fahasalamany.
Viii. Famaranana
Mandritra ny fitrandrahana ny fiantraikan'ny phospholipids amin'ny fiasa ara-pahasalamana sy ny kognartise dia maro ireo teboka maro no nipoitra. Voalohany, ny phospholipids, toy ny singa tena ilaina amin'ny membrane sela, dia mitana andraikitra lehibe amin'ny fitazonana ny tsy fivadihan'ny atidoha sy ny fiasa. Faharoa, ny phospholipids dia mandray anjara amin'ny fiasa kognitif amin'ny fanohanana ny neurotranson, ny plastika synaptic plastika ary ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Ankoatr'izay, ny phospholidids, indrindra ireo manankarena amin'ny asidra polyunsaturated, dia nifandray tamin'ny voka-dratsin'ny neuroprotective sy ny tombontsoa azo avy amin'ny fampisehoana kognitif. Ankoatr'izay, ny toe-javatra iainana sy ny fomba fiaina sy ny fiainana izay misy fiantraikany amin'ny famoronana phospholipid dia mety hisy fiantraikany amin'ny asa fahasalamana ara-pahasalamana sy kognitif. Farany, ny fahatakarana ny fiantraikan'ny phospholipids amin'ny fahasalamana ara-pahasalamana dia zava-dehibe amin'ny fampandrosoana ny fitsabahana hikirina mba hampiroboroboana ny fihenan-keloka sy hanalefahana ny risika ny fihenan'ny kognitif.
Ny fahatakarana ny fiantraikan'ny phospholipids amin'ny fiasa ara-pahasalamana sy ny kognitifolo dia zava-dehibe amin'ny antony maro. Voalohany, ny fahatakarana toy izany dia manome fahitana amin'ny fomba fiasa fototra amin'ny alàlan'ny fanolorana ny fiasa mba hamolavola fitsabahana hazakazaka mba hanohanana ny fahasalamana ara-pahasalamana ary hanohanana ny fampisehoana kognitif manerana ny fiainana. Faharoa, rehefa mitombo ny fiandohan'ny mponina maneran-tany sy ny fihanaky ny fihenam-bidy amin'ny vanim-potoana tsy misy ifandraisany, ny fametahana ny anjara toeran'ny phospholip ao amin'ny fahanterana kognitif dia mihamitombo amin'ny fampiroboroboana ny fahanterana sy ny fitazomana ny asa tsara. Fahatelo, ny mety hanodiniran-java-misy ny fanodinana phospholidid amin'ny alàlan'ny fanelanelanana ara-pahasalamana sy ny fiainana dia ny maha-zava-dehibe ny fahafantarana sy ny fanabeazana momba ny loharano sy ny tombontsoan'ny phospholip. Ankoatr'izay, ny fahafantarana ny fiantraikan'ny phospholip
Ho fehiny, ny fiantraikan'ny phospholipids amin'ny fiasa ara-pahasalamana sy ny kognitify dia faritra fikarohana sy mavitrika misy fiantraikany amin'ny fiantraikany lehibe amin'ny fahasalamam-bahoaka, ny fanazaran-tena sy ny fahasalamana manokana. Rehefa mitohy ny fahatakarantsika ny andraikitry ny phospholip sy ny fiasa, dia ilaina ny mamantatra ny mety hisian'ny fitsabahana sy ny paikady manokana izay manararaotra ny voromahery manerana ny fiainana. Amin'ny fampidirana izany fahalalana izany amin'ny hetsika ara-pahasalamana ho an'ny daholobe, ny fanazaran-tena sy ny fanabeazana, ny fanabeazana, dia afaka manome hery ny olona tsirairay isika mba hanao safidy mamporisika izay manohana ny fahasalamana ara-pahasalamana sy ny kognitifolo. Amin'ny farany, ny fahazoana ny fahatakarana feno ny fiantraikan'ny phospholipids amin'ny fiasa ara-pahasalamana sy ny kognitifolo dia manome toky amin'ny fanatsarana ny vokatra kognitif sy hampiroborobo ny fahanterana.
Reference:
1. Alberts, B., et al. (2002). Biolojika molekiola ny sela (4 ed.). New York, NY: science Garland.
2. Vance, je, & vance, de (2008). Biosynthid phospholidid amin'ny sela mammalian. Biochemistry sy biolojia sela, 86 (2), 129-145. https://doi.org/10.1139/o07-167
3. Svennnerholm, L., & Vanier, MT (1973). Ny fizarana lipids ao amin'ny rafitry ny rafitry ny korontana. II. Famintinana ny atidohan'olombelona mifandraika amin'ny atidohan'olombelona amin'ny vanim-potoana, ny firaisana ara-nofo ary ny faritra anatomika. Brain, 96 (4), 595-628. https://doi.org.org/10.1093/Brain/96.4.595
4. AGNATI, LF, & FUXE, K. (2000). Fandefasana volume ho toy ny endri-javatra manan-danja momba ny fitantanana ny fampahalalana ao amin'ny rafi-pitatitra foibe. Mety ho sandan'ny interpretative vaovao vaovao amin'ny milina b-karazana. Fivoarana amin'ny fikarohana ao amin'ny atidoha, 125, 3-19. https://doi.org/10.1016/S0079-6123(00)25003-x
5. Di Paolo, G., & de Camilli, P. (2006). Phosphoinositides ao amin'ny fitsipi-pitondran-tena sy ny dinamika membrane. Nature, 443 (7112), 651-657. https://doi.org.org/10.1038/nature05185
6. Markeny, WR, ary Lovell, Ma (2007). Manimba ny lipids, proteinina, ADN, ary RNA amin'ny faharerahana malefaka. Archives of Neurology, 64 (7), 954-956. https://doi.org/10.1001/archneur.64.7.954
7. Bazinet, RP, & Layé, S. (2014). Asidra polyunsaturated sy ny metabolites amin'ny atidoha sy ny aretina. Ny natiora dia mamerina ny NeuroScience, 15 (12), 771-785. https://doi.org/10.1038/NRN3820
8. Jäger, R., Purpura, M., Geiss, KR, Weiß, M., Baumeister, J., Amatulli, F., & Kreider, RB (2007). Ny vokatry ny phosphatidylserine amin'ny fampisehoana golf. Journal of the International Society of Sporal Nutrition, 4 (1), 23. https://doi.org.org/10.1186/10550-2783-4-23
9. Cananse, M. (2012). As nacid matavy tena ilaina sy ny atidoha: mety misy fiantraikany mety hitranga. Gazety iraisam-pirenena momba ny Neuroscience, 116 (7), 921-945. https://doi.org/10.3109/00207454.2006.356874
10. Kidd, PM (2007). Omega-3 sy EPA ho an'ny fahalalana, ny fitondran-tena, ny fitondran-tena, ary ny toe-po: Fikarohana klinika sy synergies sy fiasa ara-nofo miaraka amin'ny sela membrane phospholip. Famerenana ny fitsaboana hafa, 12 (3), 207-227.
11. Lukiw, WJ, & Bazan, NG (2008). Docosahexaenoic asidra sy ny atidoha fahanterana. Journal of Nutrition, 138 (12), 2510-2514. https://doi.org.org/10.3945/jn.108.100354
12. Hiryama, S., Terasawa, K., Rabeler, R., Hirayama, T., Inoue, T., & Tatsumi, Y. (2006). Ny fiantraikan'ny phasphatidylserine fitantanan-kevitra momba ny fitadidiana sy ny soritr'aretin'ny fihanahana tsy fahampiana Jourazay momba ny sakafo mahavelona sy ny Dietetics, 19 (2), 111-119. https://doi.org/10.1111/j.1365-277x.2006.00610.x
13. Hirayama, S., Terasawa, K., Rabeler, R., Hirayama, T., Inoue, T., & Tatsumi, Y. (2006). Ny fiantraikan'ny phasphatidylserine fitantanan-kevitra momba ny fitadidiana sy ny soritr'aretin'ny fihanahana tsy fahampiana Jourazay momba ny sakafo mahavelona sy ny Dietetics, 19 (2), 111-119. https://doi.org/10.1111/j.1365-277x.2006.00610.x
14. Kidd, PM (2007). Omega-3 sy EPA ho an'ny fahalalana, ny fitondran-tena, ny fitondran-tena, ary ny toe-po: Fikarohana klinika sy synergies sy fiasa ara-nofo miaraka amin'ny sela membrane phospholip. Famerenana ny fitsaboana hafa, 12 (3), 207-227.
15. Lukiw, WJ, & Bazan, NG (2008). Docosahexaenoic asidra sy ny atidoha fahanterana. Journal of Nutrition, 138 (12), 2510-2514. https://doi.org.org/10.3945/jn.108.100354
16. Cederholm, T., Salem, N., ProMblad, J. (2013). As na asidra matavy 3 amin'ny fisorohana ny kognitive mihena ny olombelona. Ny fandrosoana amin'ny sakafo ara-tsakafo, 4 (6), 672-676. https://doi.org.org/10.3945/an.113.004556
17. Fabelo, N., Martín, V., Santperere, G., Marín, R., renirano, L., Ferrer, I., Díaz, M. (2011). Ny fanovana henjana amin'ny fandrafetana ny lipid Lipid Lipid Lipid avy amin'ny aretin'i Parkinson sy ny tsy faha-18. Ny aretina Parkinson. Ny fanafody môseta, 17 (9-10), 1107-1118. https://doi.org/10.2119/Molmed.2011.00137
19. Kanoski, se, ary Davidson, tl (2010). Ny fomba fitadidiana fahatsiarovana samihafa dia miaraka amin'ny fikojakojana fohy sy maharitra kokoa amin'ny sakafo avo lenta. Gazety momba ny psikolojia fanandramana: fizotran-toetra biby, 36 (2), 313-319. https://doi.org/10.1037/a0017318
Paositra: Dec-26-2023
